针灸能减肥 让你瘦成V形脸
本文已影响1.93W人
本文已影响1.93W人
针灸是中医的特色疗法,它对治疗很多突发疾病十分有效。中医发现针灸除了能治病外,它还有很多神奇的保健功效,例如减肥。有研究发现,在脸部做针灸,就能瘦脸。究竟,如何用针灸瘦成V脸呢?下文介绍了几个关键穴位,对这些穴位进行中医针灸,你会得到V脸。
中医针灸瘦成V脸
1、百会穴
预防过量饮食、便秘。左右两耳洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。
2、太阳穴
消除眼睛疲劳、浮肿。眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。
3、攒竹穴
缓和眼睛的疲劳和浮肿。眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛,都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。
4、承泣穴
眼袋松弛。位于眼球正下方,约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛。
针灸减肥误区
误区一:任何人都可以快速减肥
针灸减肥有效吗?这个问题,我们要首先摆脱一个误区,那就是“任何人都可以快速减肥”。事实上,针灸使有些人的体重短期内掉得明显,而有些人的体重却不变。这是为什么?
医生认为:体重超过标准越多者,其体内脂肪含量也越多,针灸减肥的效果也就越明显;而有的人体重超标并不严重,因此减肥的效果也不那么明显。正确的认识是,任何减肥方法或者是减肥偏方都需要逐步调整,不同的人对针灸的反应也不相同。
误区二、任何人都可以做针灸减肥
对于做针灸减肥的人还是有一定要求的。比如:在患病期间;具有出血倾向疾病如血友病、凝血机制障碍及贫血者;义务献血未满一个月;心脏功能较差、佩带起博器的患者就不可以做针灸减肥。此外,年龄低于20岁,以及生理性肥胖者也不主张针灸。可见针灸减肥并不适合所有的人群。
误区三:见效极快
不同的人采用针灸减肥的效果不一样,有的人见效快,有的人见效却很慢。这是因为,针灸减肥不是减重,而是减脂肪。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就阿特别多,针灸减肥的效果越明显。
减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,效果明显但减重不明显是其特点。
此外,减肥效果还与脂肪的特点有关,软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大。任何减肥方法都须逐步调整,每个人对针灸的反应不尽相同,这需要持续治疗。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那是不现实的。
瘦脸针打对地方 才能变成精致瓜子脸
怎么减肥有效果 可采用针灸来进行
怎么瘦脸 七种方法轻松瘦成小V脸
健康瘦身8大饮食减肥法 让你吃吃就能瘦
针灸减肥有效吗:针灸减肥的功效及注意事项
针灸减肥要谨慎 这四点要注意
打完瘦脸针要注意什么 哪些人不能打瘦脸针
针灸减肥效果好 须注意3个大误区
针灸减肥对女性有危害 有可能损害内脏健康
针灸减肥多久能瘦下来 针灸减肥重在规范和坚持
懒人减肥法 让你坐着就能瘦
咬肌肥大就选瘦脸针 立马变成瓜子脸
让你变优雅又能瘦的减肥舞蹈
打瘦脸针要注意什么 哪些人不能打瘦脸针
针灸减肥的穴位指南 让你迅速瘦身成功
针灸减肥 不同的部位有不同的方法
针灸减肥需要多长时间 至少半年
常练习骨盆减肥操 让你坐着也能瘦
减肥全靠拉伸 6个动作让你变成瘦子
玉米须能减肥 这样做让你瘦10斤
冬瓜减肥食谱 让你瘦瘦瘦不停
想要减肥 可采用中医针灸法
4个睡觉减肥法 让你睡的好还能瘦
四种红薯减肥法 让你瘦瘦瘦
让你一口吃成“瘦子” 7大减肥食物推荐
女人怎么瘦脸 七种方法轻松瘦成小V脸
嚼口香糖减肥 不仅瘦脸还能瘦身
针灸减肥速度快不快 要看个人体质
吃芹菜能减肥 这样吃让你瘦到90斤
苦瓜减肥有妙用 让你瘦成白骨精
针灸减肥有效吗 多久能瘦下来 针灸减肥的利弊
减肥如何瘦脸 脸胖如何瘦脸
大麦茶有减肥效果吗 药物瘦身运动瘦身针灸瘦身节食减肥的危害