脸部刮痧的注意事项 4个要点需注意
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脸部刮痧的注意事项
1、脸部刮痧时应避风和注意保暖
首先刮痧时应避风保暖。如果进行刮痧的屋内温度低应减少暴露的部位,而且夏季刮痧也不能在有风的地方进行。这是因为刮痧时皮肤汗孔开泄,一旦遇风寒气,就会通过开泄的毛孔直接人体,不但会影响效果,还会诱发风寒。
2、脸部刮痧后喝一杯热水
由于刮痧时会会消耗体内很多水分,所以刮痧后要喝一杯热水,这样不但能补充消耗掉的水分,还能促进新陈代谢,从而加速代谢产物的排出。
3、脸部刮痧后洗脸的时间
面部刮痧后要等到皮肤毛孔闭合了才能洗脸,一般是在3个小时左右。
4、不同种类皮肤病的刮痧方法
有皮肤病的朋友,刮痧要注意皮肤干燥、无炎症、无渗液、无溃烂,可以直接在皮损处进行,皮肤和皮下无痛性的良性结节部位也可以直接进行。
脸部刮痧的手法
点:用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部在穴位上轻轻用力向下点压。
扭:用鱼形刮痧板的鱼吻部进行螺旋式点扭穴位,顺向或反向扭动。
刮:用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面,沿经络轻盈刮拭。
点叩:用鱼形刮痧板的尾部点叩面部的七条经络线。
按:用鱼形刮痧板头部的平面在穴位用力缓缓向下按压。
揉:用鱼形刮痧板头部平面在穴位或经络上,按顺时针或逆时针揉动。
托:用鱼形刮痧板的头部的平面,用力向上提托肌肉。
放气:用鱼型刮痧板头部的平面,按揉后拖至同一条经络线上的下一个穴位上松板放气。
摩游:用鱼形刮痧板的鱼腹棱面在穴位或经络进行轻、柔、慢的游游弋滑动。
从文中我们可以了解到,脸部刮痧有4个事项需要注意,但是小编在这里也要提醒大家,脸部刮痧不能随便刮,否则容易对面貌造成伤害,如果真的要刮,那么一定要选择正规的医院。
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