枸杞和什么泡水喝补肾 推荐2款茶饮
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枸杞和什么泡水喝补肾
枸杞人参茶
材料：枸杞、人参适量。
做法：1、枸杞、人参用清水洗净；
2、清水烧开，加入人参再次滚开；
3、加入枸杞，关火焖5分钟即可。
枸杞黄芪茶
材料：黄芪、枸杞适量。
做法：1、黄芪与枸杞用水冲洗干净；
2、把黄芪与清水一在锅里烧开；
3、然后加进枸杞等水再次滚开即可饮用。
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