冬天头皮干痒 给你的头皮做个spa吧
本文已影响3.02W人
本文已影响3.02W人
到了秋冬季节,你是否会有头皮痒的现象呢?秋冬季节天气干燥,我们的头皮也会变干燥,也同样需要保湿,洗头的时候也要多按摩。
头皮也需要保湿
矿物质配方和水漾精华成分,是头皮“保湿”的重要元素,这一类调理精华可直接作用于头皮。在使用时,加入清水便于涂抹。从发梢到发根,再到头皮,用心做5分钟头皮按摩,让它也吸收足够养分。
头皮保湿吃什么
杨桃、猕猴桃是滋润头发与头皮的要素,这类水果中的ALA酸、维生素C等成分能给头发高度的保湿和滋润,并增强柔软度。
按摩头皮方法
按摩头皮方法:
按摩可以改善头皮血液循环,帮助护发精华吸收。中指指腹采用点压式,轻按头上的穴位。
Step1:手指合拢,中指按在太阳穴上,顺时针方向揉按6次,再逆时针方向6次。
Step2:双手四指并扰,将指腹整齐地排列在额前,从眉心开始,延中线一路按压至头顶中央的百会穴,揉按10下;再继续按压至发根处的风池穴,揉按10下。
按摩头皮方法
Step3:同样四指并扰,指腹整齐地排列在额前,从眉心中线开始轻轻地往两侧按压,一直到达太阳穴。重复这个动作6次。
Step4:以双手指腹,从后脑枕骨开始按摩,螺旋转动指腹,提起,再以重复动作逐渐往上,直到按摩完整个头皮。按摩次数不限,只要你觉得头皮已经放松了即可。
Step5:将两手手掌心盖住两耳,手指放在脑后,尽量包住整个后脑勺;四指像弹钢琴一样弹击后脑勺,心里默数36下。
按摩头皮方法
Step6:双手手指张开,贴着头皮插入头发中,用力握拳令头发有被抓起的感觉。重复这个动作直到整个头皮都被拉撑过为止。
Step7:最后是指腹“梳发”:将双手十指微屈,由前额发际开始将头发梳往脑后,一面梳理头发一面摩擦头皮。重复这个动作至少10次。
上面为大家介绍了头皮保湿、按摩的方法,给头皮保湿可以多吃些寒维生素C的食物,洗头的同时也按摩下自己的头皮,可以很好的缓解头皮发痒情况。
切山药、芋头去皮时手发痒怎么办
头皮痒怎么办:头痒是怎么回事,教你小妙招
冬天皮肤干燥起皮 男人该怎么办?
最伤头皮的洗头方法 快看看你中了几个
男性龟头下面包皮痒怎么回事?
头皮屑多的原因 如何祛除头皮屑
头皮干燥头屑多头痒掉头发怎么办 给你支几个小妙招
冬天皮肤干燥吃什么
天热头皮痒怎么回事啊?天热头皮发痒的原因
冬天头皮屑总是特别多 有什么方法吗
额头皮肤干燥起皮该怎么办 每天坚持四个步骤可快速恢复
天天洗头伤害头皮 女人要隔几天洗才好
冬天嘴唇干裂脱皮怎么办
头皮痒是怎么回事 要如何治疗
用中药给眼睛做个SPA
冬季皮肤瘙痒怎么回事 皮肤科医生告诉你这样做
冬季皮肤瘙痒 推荐2个止痒方法
头皮发痒 身体这处发痒暗示细菌过多
皮肤瘙痒乃是干燥惹的祸 皮肤瘙痒这五个验方请收好
皮肤过敏干燥起皮怎么办?激素脸部皮肤干痒起皮发红
冬季皮肤发痒怎么办 几个方法帮你摆脱瘙痒
头皮痒不停?选对方法早护发
温水洗头防头皮屑 如何去除头皮屑
夏日三种水果可帮头皮止痒
冬季皮肤干痒怎么办 中医偏方有助止痒
冬天皮肤为何如此干燥
3个原因导致头皮屑漫天飞舞
做好头皮护理 甩脱头皮屑与头皮痒烦恼
打造头皮止痒科学体系,头皮止痒管家b2v从源头上解决头痒问题
怎样治疗头皮屑?治疗头皮屑的偏方
头皮屑真烦 教你如何去头屑
皮肤瘙痒乃是干燥惹的祸 皮肤瘙痒这五个验方请收好
冬季皮肤干燥奇痒 竟是这6个习惯在作怪