脚底按摩有哪些常用手法
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中医足底按摩操作手法
(1)触摸法:是最先用的一种手法。通过触摸来察觉施按摩手法的部位的组织结构的状况。同时也可以先察看患者对手法的心理反应。
(2)揉捏法:是将肌肉及皮肤毛发捏在手中,用双手交替作扭曲活动。
(3)运推法:是一种不扭曲的揉捏法,只在皮肤表层捏。
(4)轻抚法:以手掌面或用指尖在表皮滑动。
(5)摩搓法:用掌心或一个手指或几个手指指端摩搓,使皮肤及深层产生位移。
(6)推压法:用指尖或手掌垂直加压于治疗部位,这是摩搓法的补充手法。
(7)颤动法:也是一种压椎法。它是用手掌或指尖不断地重复进行的有节奏的颤动,产生深透的机械性波动传达至患者体内。
(8)叩击法:其特点是用手指、掌根或掌心捶击反射区,最常用的是以手掌的尺侧缘叩击,施术时手指分开,自然微屈,又称斩剁法。
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