孕妇吃什么|孕妇能吃哈密瓜吗
本文已影响9.66K人
本文已影响9.66K人
Hami cantaloupe哈密瓜属葫芦科植物,是甜瓜的一个变种。 源于突厥语“卡波”,意思即“甜瓜”。我国只有新疆和甘肃敦煌一带出产哈密瓜。新疆除少数高寒地带之外,大部分地区都产哈密瓜,最优质的哈密瓜产于南疆的伽师县、哈密和吐鲁番盆地。新疆哈密瓜有180多个品种及类型,又有早熟夏瓜和晚熟冬瓜之分。冬瓜耐贮存,新疆本地人家藏的冬瓜可以放到来年春天,味道仍然新鲜。
哈密瓜有“瓜中之王”的美称,含糖量在15%左右,形态各异,风味独特,有的带奶油味,有的含柠檬香,但都味甘如蜜,奇香袭人,饮誉国内外。在诸多哈密瓜品种中,以“红心脆”、“黄金龙”品质最佳。哈密瓜不仅好吃,而且营养丰富,药用价值高。
营养分析
1. 哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品;
2. 哈密瓜有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。
相关人群
一般人群均可食用
患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食;糖尿病人慎食。
食疗作用
哈密瓜味甘、性寒;
具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效;
适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者,有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用。
温馨提示:
搬动哈密瓜应轻拿轻放,不要碰伤瓜皮。
受伤后的瓜很容易变质腐烂,不能储藏。
哈密瓜性凉,不宜吃得过多,以免引起腹泻。
患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜食用。
哈密瓜含糖较多,糖尿病人应慎食。
孕妇吃什么|孕妇能吃海螺吗
孕妇能不能吃哈密瓜,孕期的孕妇可以吃哈密瓜吗
孕妇吃什么|孕妇能吃泥鳅吗
孕妇吃什么|孕妇能吃鲅鱼吗
孕妇吃什么|孕妇能吃鹅吗
孕妇吃什么|孕妇能吃淡菜吗
孕妇可以吃哈密瓜吗 孕妇适量吃才是正解
孕妇吃什么|孕妇能吃鲜贝吗
孕妇吃什么|孕妇能吃田螺吗
孕妇能吃西瓜吗?
孕妇吃什么|孕妇能吃牡蛎吗
孕妇吃什么|孕妇能吃冰糖吗
孕妇吃什么|孕妇能吃菊花吗
孕妇吃什么|孕妇能吃黄酱吗
哈密瓜孕妇能吃吗 孕妇哈密瓜吃多了好吗
孕妇吃什么|孕妇能吃凉面吗
孕妇吃什么|孕妇能吃海参吗
孕妇吃什么|孕妇能吃乌贼吗
孕妇上火能吃西瓜吗
孕妇吃什么|孕妇能吃河蚌吗
孕妇吃什么|孕妇能吃红茶吗
孕妇吃什么|孕妇能吃扇贝吗
孕妇吃什么|孕妇能吃河蟹吗
孕妇吃什么|孕妇能吃龙虾吗
孕妇吃什么|孕妇能吃蛤蜊吗
孕妇吃什么|孕妇能吃鲇鱼吗
孕妇能吃冬瓜吗
孕妇能吃木瓜吗
孕妇吃什么|孕妇能吃海蟹吗
孕妇吃什么|孕妇能吃精盐吗
孕妇吃什么|孕妇能吃面包吗
哈密瓜孕妇可以吃吗 孕妇能不能吃哈密瓜
孕妇能吃丝瓜吗