老人这些心理要不得
本文已影响2.1W人
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然而老年人对自身的心理健康关注意识不强。老年期常见的心理弱点主要有以下几种表现心理。
应该论
许多老年人的情绪被“应该论”所操纵。如子女应该天天打电话来问问,孙子应该我来照看等。
疑病症
总是怀疑周围人的举止言谈是针对自己的。此外,老年人看到周围人生病了总怀疑自己身体也出现那样的问题。
寻赞许
觉得自己一辈子成就没人关注,连子女对自己也没有尊敬的感觉。这其实是老年人心理的“不相信自己”。
依赖症
太过于依赖家庭,子女去工作了,便会无法支撑自己的情感生活。要摆这种情感陷阱应要保持人格独立。
争公平
争求绝对的公平,总是抱怨生活对自己不公平,嫉妒周围的人。如人家有子女孝顺,而自己孤零零,越想越抑郁。
自封心
有自封心的老年人,总是借口秉性难易,不愿再改变自己。觉得自己大半辈子都没什么问题,现在这样也没什么不好的。
不服老,好逞强
人虽老了,但工作成就放不下,拼着老命去工作。一定要求自己做到十全十美,到头来,却使自己或别人变得无法接受。
内疚症
过分的内疚是一种畸形的责任感,主动承担本来不属于自己的责任,如孙子没管好,老伴埋怨等,这情心理对身心极其有害。
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