新型冠状病毒有哪些传播方式 该如何预防
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新型冠状病毒的传播方式
以现在对新型冠状病毒传播方式的研究,明确传途径有两种,第一种是飞沫传播,第二种是接触传播。至目前为止,气溶胶传播以及消化道传播(即粪口传播)并没有明确证据可以证实,所以现在预防新型冠状病毒感染,主要针对飞沫传播和接触传播进行预防。
如何预防新型冠状病毒
1、与他人保持2米以上:
感染新型冠状病毒的患者在咳嗽、打喷嚏以及正常讲话时,都会产生分泌物飞沫。病毒就会藏身于这些飞沫中,被其他人群吸入后,就可能发生感染。飞沫产生后,在空气中会很快沉降至地面。所以飞沫传播通常发生在近距离接触(1米以内),当与人正常交谈时保持2米以上的距离,就很难感染了。
2、戴口罩:
在电梯、公交车等空间狭小的地方,很难与他人保持足够的距离。而且咳嗽、喷嚏所产生的飞沫,最远时可能会喷射到8米远。所以戴口罩就是一种有效,而且非常必要的保护措施。不仅健康人群需要戴口罩,感染病毒者更需要戴口罩,才能最大限度断绝病毒的传播途径。
N95、医用外科口罩、一次性普通医用口罩都可以有效阻挡飞沫,前两者防护等级高一些,普通人群选择后者即可。要注意的是,普通的棉纱口罩、海绵口罩并不能有效阻挡飞沫,所以不能预防病毒感染。带有呼气阀的口罩可以保护自己,但感染者佩戴时会通过气阀呼出病毒飞沫,感染他人。
3、勤洗手:
接触传播也是病毒主要的传染方式,比如说病毒感染者触碰过的物品可能会残留病毒微粒,如果污染了健康人群的双手,再触摸口、鼻、眼时,病毒就会由这些部位的黏膜感染人体。所以大家在接触如门把手、公交车扶手、电梯按钮等公共区域的物品后,要记得不要揉摸口、鼻、眼,要勤洗手进行消毒。
洗手时要以流动的水冲洗30秒以上,并且涂抹肥皂,要注意指缝、指甲缝、手腕等处的清洗,有条件的可以在洗手后喷洒消毒液。外出时可以用消毒湿巾、免擦洗手液等进行手部的消毒。
4、多通风:
通风属于空气消毒方法的一种,室内多通风,可以把我们身上衣服可能沾染的病毒颗粒吹掉,降低室内空气中可能存在的病毒微粒浓度。因为人体需要吸入足够的病毒量才会被感染,保持室内通风是降低感染概率的好方法。
飞沫产生之后会很快地沉降到地面,病毒不会单独地漂浮在空气中,所以空气中是不含病毒的。只要没有感染者近距离站在窗口冲着屋内打喷嚏,大家就不必恐慌开窗时会把病毒吹进屋。
5、别吃野味:
这次新型冠状病毒的源头,可能与食用蝙蝠有关。有人贪吃这本不该出现在人类餐桌上的“野味”,给全体人类带来了巨大的灾难。其实不止蝙蝠,许多野生动物都带有各种各样的病毒。
人类即使高居食物链的最顶端,也应当敬畏自然、敬畏生命,从己做起,拒绝食用野生动物,只食用检疫合格的肉类。疫情期间,买回来的食材,一定要清洗干净,并且煮熟煮透,在疫情期间,除水果外,应尽量少吃生食。
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