勤洗手能预防新型冠状病毒 如何正确洗手
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通过各种媒体的宣传,现在大家都知道出门要戴口罩了,但同时也希望大家出门戴口罩的同时也不要忘记在勤洗手、正确洗手。
预防新型冠状病毒的方法
1、就是戴口罩,这种方式是最直接可以杜绝传染源的有效方式。
2、就是勤洗手,因为到了公共区域常常会接触一些不健康的病毒,这时候要做到勤洗手。
3、尽量避免少去人群较多的地方,减少接触病毒感染源的来源。
4、通过运动和早睡早起建立良好的作息时间,从而提升自身的免疫力。
5、在家中时要打开窗户,保持家里的空气流通,防止病毒性传播。
什么时候该洗手
1、外出回家时;
2、接触公共物品(如接触电梯按钮)后;
3、打喷嚏、擤鼻涕后;
4、触摸口腔、鼻、眼睛前后;
5、饭前便后。
如何正确洗手
①掌心相对,手指并拢,相互揉搓;
②手心对手背沿指缝相互揉搓,左右手交换进行;
③掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓;
④右手握住左手大拇指旋转揉搓,左右手交换进行;
⑤弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,左右手交换进行;
⑥将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,左右手交换进行;
⑦必要时增加对手腕的清洗。
外出用流动水洗手不方便、在手部无可见污染物时,可以使用含酒精成分的速干手消毒剂消毒双手。
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