李思思怀孕退春晚 怀孕后注意8件事
本文已影响2.32K人
本文已影响2.32K人
怀孕对于一个家庭来说是一件特别喜悦的事情,不过怀孕的护理更加的重要。不少孕妇往往都在孕期的时候导致流产,那么你知道怀孕后应该注意哪些事呢?
图片来源:人民网
李思思怀孕退春晚
央视知名主持人李思思11月21日通过微博承认自己怀孕。早在两周前,就有观众在央视演播厅发现台上的主持人李思思体态似有孕,更有网友在微博上扒出李思思上镜视频截图,腰腹明显变大,可是李思思方面一直未做出回应。
不久之后,央视内部流传的鸡年春晚主持人名单上李思思再次出现,回想起两年前李思思产后不到三个月火速回归春晚舞台的复出速度,不少媒体人猜测如果李思思怀孕也是刚刚有喜,她可能成为央视春晚(在线观看)史上第一个挺肚“带宝宝”登台的主持人。
本周末,李思思老公在微博上祝贺两人结婚纪念日,李思思随即转发并用图标表爱意:“虎+猪=马+鸡”。原来,86年的李思思属虎,她老公83年属猪,两个人的儿子元宝属马,网友即猜出鸡就是他们即将拥有的孩子属相。今天上午李思思在微博上首次证实自己怀孕的消息,并附上美美的近照。她说:30岁老天眷顾赠予我一份惊喜。于是我毫不犹豫的张开双臂迎接小生命的到来,真诚并欢喜。此刻起,我将放下工作,暂停脚步,做个平凡的母亲,坚定并感恩。纵有万般不舍,但孕育生命的幸福和喜悦着实令我无法拒绝。世间一切相遇都是久别重逢,我真心期待着与宝宝相遇,也期待着与最爱的你们重逢。
李思思文字中特别透露,此刻起将放下工作,暂停脚步,做个平凡的母亲。另一方面也证实自己将退出鸡年春晚主持人工作的消息。
怀孕后注意事项
1.选择适合的胸罩
怀孕期间,乳房会随着胎儿长大而再次发育变大,在孕后期甚至会主动分泌乳汁。由于身材变“壮”了,孕妈妈不能用以前的胸罩来打发漫长孕期。为了防止乳房下垂,应该选择一款大小合适、罩窝较深、底部带硬托支撑的胸罩。胸罩的两条肩带要宽一点,以防双肩有紧绷感。
2.合理安排饮食
妊娠早期,许多孕妇都会有恶心、呕吐、厌食等早孕反应,一看到食物就反胃,或者吃下去的东西都吐了出来。孕妇可能会因此造成进食不足、营养不良。然而,这个时期正是胎儿各个器官处于分化形成阶段,蛋白质和维生素的需求较高。因此,这个时期孕妇要通过采取少食多餐的进食方法来保证足够的进食。在安排食谱时,要注意饮食的营养质量,多吃含蛋白质、维生素丰富的食物,如鱼、肉、蛋、乳制品、豆制品、新鲜水果和蔬菜。
3.远离射线
怀孕时应避免做放射性检查,截止2013年并没有正确的统计,照了多少张X光片会致畸胎,但可以想见的是,照的次数愈多影响愈大。尤其是比较高剂量的辐射,例如核医检查、电脑断层扫描,在已知怀孕后都应避免。但如果因为未知怀孕而照了一张X光片,则与前述服用感冒药一样,不须因此而将胎儿流掉,需待日后的产检来观察。孕妇若已知怀孕应尽量避免药物与放射线的伤害,但若因为未知怀孕而已经有了接触,也不要不断自责,应做好日后的产检,确定是否对胎儿有伤害,在怀孕24周前决定流掉或留住胎儿。
4.服用中药须谨慎
中药的使用也要特别当心,因为中药是复方药物,对于胎儿的影响不容易被察觉。而许多民众仍存有怀孕时须以中药补身的观念,如果随便到药房抓药使用,对胎儿可能有不良的影响;例如有孕妇听信人言,未经合格中医师诊断即使用胎儿美白中药,结果造成胎儿心脏外露的遗憾。坊间中药房林立,在使用中药材前,仍应请合格中医师诊断,以避免造成无谓的伤害。
5.正确睡姿很重要
女性怀孕后,子宫的容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升,子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000。随着子宫和胎宝宝的长大,孕妈妈的睡姿显得越来越重要,错误的睡姿会使腹部受到外力的直接作用,特别是到了妊娠晚期,不仅会影响到子宫的位置,而且会增加子宫对周围组织及器官的压迫,影响子宫和胎盘的血流量,直接对胎儿发育造成影响。
6.学会运动
孕妈在运动时,要注意强度不能过大,注意观察自己的脉搏,不要超过140次/分,体温不要超过38℃,时间以30-40分钟为宜。运动开始时要根据自己感觉的舒适程度及时调整,找到适合自己孕期一系列的运动组合。
7.洗澡时间不宜过长
洗澡时,浴室内由于通风不良,空气混浊,湿度大,就会降低空气中的氧气含量,再加上热水的刺激,会使人体内的血管扩张,会造成洗澡时昏倒情况。如果孕妇洗澡时间过长,除发生以上情况外,还会造成胎儿缺氧。因此,一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟,或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。
8.减少性生活期
妊娠4-9个月孕妇比较安定,可每周性交一次,但要注意每次性交时间不宜过长,并注意不用直接强烈刺激女性的性器官,动作要轻柔一些。
推荐阅读:
过早怀孕易不孕 女人多少岁怀孕合适
怀孕肚子痒痒怎么回事 专家告诉你
怀孕一个月流产后注意事项有哪些
怀孕能养狗吗 怀孕养狗注意事项
女人怀孕了的征兆 女人怀孕得注意
怀孕一个月的症状有哪些 怀孕初期注意事项有哪些
剖腹产后再怀孕 这些注意事项要了解
怀孕期间要注意什么呢?孕妇5点注意事项须知
女人怀孕有什么征兆 怀孕初期饮食注意事项
女人怀孕早期要注意什么 五件事要做好
女性怀孕胎停育该如何避免 怀孕注意
怀孕应注意什么 孕期必须知道的事
怀孕初期饮食注意事项
女人怀孕得注意这些事项 高龄怀孕危险多
孕晚期要注意什么 这8件事要特别留心
备孕期间注意事项多 想要怀孕的女人多注意
央视女主持李思思怀孕退春晚 2017年春晚有哪些亮点呢
验孕棒准吗 验孕棒测怀孕注意事项
孕妇能化妆吗 怀孕期间化妆注意事项
苏打绿谢馨仪被曝怀孕 怀孕4个月注意事项
李思思怀孕退春晚是真的吗? 李思思老公是谁?
14年卵子怀孕产女 冷冻卵子注意5件事
怀孕两个月注意事项 孕期调理得科学
梦见自己怀孕了是什么意思
怀孕晚期注意事项:准妈妈孕后期注意事项及禁忌
怀孕妈妈注意 以下的9件事一定要做好
怀孕能吃绿豆吗 女性怀孕后饮食注意什么
宫外孕流产还能怀孕吗 宫外孕再孕注意事项
准备怀孕前注意事项 备孕要做好这些事
春季怀孕好吗 怀孕前注意事项要知道
怀孕初期应注意什么 准妈妈们一定得注意的十件事
女性怀孕后 哪些事情必须要注意
刚怀孕要注意哪些问题 孕初期注意事项
孕妈妈早期怀孕要注意什么 牢记8个要点
【图】李思思的家庭背景大起底 揭其怀孕春晚女主持人告急的原因