空腹喝酒伤胃损肝 六个方法有效解酒
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如今都说喝酒伤身,但是职场上的男人离不开酒。朋友联络感情离不开酒,生意场上也离不开酒。每个人都会被动去喝酒,但过度酗酒危害极大,尤其是空腹喝酒的危害更是惊人。喝酒是必可避免,那么我们应该掌握一些解酒的方法,减少喝酒对身体的伤害。那么你知道如何解酒呢?
空腹喝酒的危害
首先喝酒直接伤肝,酒精肝、肝炎,肝硬化,肝脏伤了后,视力必然下降,身体解毒能力也下降,造成免疫力下降,容易感染其他病和肿瘤。
其次喝酒伤胃,消化不好,体质就差,也容易感染其他病。
第三,喝酒还会伤害心脏、脾脏,胰腺,容易引起高血压,心血管病,中风和胰腺炎。
第四,喝酒会伤肾,造成前列腺炎,影响性功能。
第五,喝酒伤神经,经常酗酒的人会产生对酒的依赖性,脾气变得暴躁、不安。
第六,喝酒伤害容貌,经常喝酒的人容貌枯槁、憔悴,皮肤也容易衰老。
六种有效解酒的方法
1.葛花茶
葛花沏成茶,饮之不仅具有解酒功能,同时具有清热解毒、养肝、护胃、补肾之作用。酒前15分钟饮用可使酒量大增;酒后饮用则可促使酒精快速分解和排泄,从而迅速醒酒,减轻肝脏压力。
2.白醋
如果酒醉的比较厉害的话,可以试试用白醋加一点白糖,然后搅拌均匀了服下,一次全都喝光,解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的样子,白糖只要少许几克就可以。
3.西瓜解酒法
西瓜中含有丰富的水分与维他命c西瓜汁治酒后全身发热,西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。
4.白茅根
又名茅草根,其性味甘、寒,入肺、胃、膀胱经,具有凉血止血、清热利尿之功效。取白茅根15~30g水煎服,可解酒毒。
5.豆腐解酒
饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。
6.茭白
茭白性味甘、凉,用它解酒精中毒疗效显着。醉酒昏迷不醒,用茭白挤汁加少量姜汁灌服。
哪些人不宜喝酒
1.喝酒脸会红的人
喝酒脸红的人分解乙醛的速度比较慢,乙醛在人体内迅速积聚,就会出现脸红、心跳快等反应,而乙醛本身就具有刺激性,会引发细胞病变几率增大,因此这类人群如果经常饮酒,会比普通人群更容易患有心血管疾病、肾脏疾病乃至肝癌等癌症。
2.有胃肠病的人
过量喝酒,伤害最大的就是消化系统。胃溃疡、胃炎、肠炎等患者都不宜饮酒。
3.发怒的人
人在生气、发怒时面红耳赤,情绪激动,头昏脑胀,心跳加快,此时饮酒犹如火上加油。忧郁、悲伤时,情绪沉闷,思虑伤心,此时饮酒会引起消化系统不良、新陈代谢紊乱而伤害身体。
喝酒不吃四种食物
1.浓茶、咖啡
上菜前通常先上茶,如果抱着喝浓茶帮助解酒的想法那可就错了!饮酒会使人体血管扩张,血流速度加快,而浓茶更容易引起中枢神经系统兴奋,进一步加速血管扩张和血流速度,加重身体负荷。特别是一些有心脏功能不全、冠心病、高血压等心血管疾病的病人来说,更容易发生引发疾病。咖啡也是同样的道理。
2.碳酸饮料
碳酸饮料中的二氧化碳气体能使胃部迅速膨胀,增加胃吸收酒精的面积,还能促进酒精进入小肠的速度,增加酒精在小肠中的吸收。
3.止疼药
阿司匹林、扑热息痛等解热镇痛药,和乙醇一样,均对胃肠黏膜有刺激和损害。两者合用极易引起急性胃黏膜病变。
4.感冒药
绝大多数感冒药中都含有对上文中提到的扑热息痛,用于治疗感冒发烧及缓解疼痛。
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