5岁男孩玩iPad近视900度 七招预防儿童近视
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5岁的丁丁眼睛已经高度近视,当最新的检查定格在900度时,耳鼻喉科医院儿童近视专家薛枫也吓了一跳,一年前小丁丁被发现近视时已经400度,但是这一年近视的发展如此飞速让人意外。寒假放假十天,沪上医院眼科门诊纷纷爆棚,都是小四眼。近视专家们纷纷忧虑,现在的孩子近视发展太快了,初中生600多度的高度近视大幅增加。
上海小学生视力不良率达30%-50%
丁丁特别调皮好动,但只要iPad拿到手,就是他最安静的时候。父母也乐得轻松自在,只要孩子一闹,就把iPad给他,才能换来四五个小时的“安生”。但妈妈却发现,丁丁看什么东西都喜欢眯着眼。和丁丁一样,用手机、平板电脑打游戏,越来越多学龄前孩子成为小四眼。
“笔掉地上得摸着找,睁开眼第一件事情就是找眼镜,没了眼镜就和瞎了一样。”寒假到医院检查时,医生发现高三学生小王的双眼视力已经下降到0.1以下。医生告诉记者,该患者的眼镜矫正度数已经达到1000度,属于超高度近视范围。
目前,上海市小学生的视力不良率已经达到30%-50%,初中生的视力不良率达到70%-80%,到了高中更是达到80%-90%,个别班级甚至“全军覆没”。
延伸阅读:如何预防儿童近视
1、减少玩电子产品的时间
上述时间中就是因为玩电子产品导致近视度数飙升,玩电子产品要注意时间,家长应该做好控制,每次不能超过20分钟,而且距离要在30厘米以上才行。
2、体育锻炼
坚持课外活动,增强身体素质,提高健康水平。不能过多地沉溺于游戏机,电脑,电视中。
3、注意用眼卫生
无论是学习还是看电视、看电脑等,一定注意用眼问题,光线要充足,要及时休息,比如远眺等等。
4、视力检查
定期到近视矫正中心检测视力,发现视力不良者及时分析原因,采取矫治措施。
5、饮食多注意补充维生素
平常应该多给孩子吃一些胡萝卜、猪肝等富含维生素的,对保护眼睛有好处。
6、姿势正确
让孩子遵循正确的读书、写字姿势,而且应该有适当的光线,不要在太暗或者太亮的光线下看书。
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