锻炼的胖子也不会活得更久
本文已影响1.19W人
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之前的研究认为,如果肥胖患者属于“健身的胖子”,那么他们就可能逃离肥胖带来的健康危害影响。但新研究的发现似乎与之前的观点相矛盾。
这项新研究表明,健身对健康的好处可能会被肥胖所抵消。研究人员说,不管他们的健身水平如何,体重正常的男性在研究过程中的死亡风险仍然低于健身程度最高的肥胖男性。
不过,需要注意的是,本研究并不能证明二者之间的因果关系。这种类型的研究只能说明身体锻炼和过早死亡风险之间的联系。
这项研究囊括了130多万瑞典男性。研究的领导者彼得·诺思通来自瑞典于默奥大学。根据研究人员,他们对这些男性的健康情况进行了近30年的随访。
为了测量有氧健身度,这些男性骑运动型自行车进行运动直至太累了难以继续为止。
在研究期间,有氧运动量排在前20%的男性因任何原因死亡的可能性比排在后20%的男性低48%。
但是,研究人员说,随着肥胖度的增加,健身的有益效应下降了。对于最肥胖的那个群体,最高健身水平带来的益处也不能抵消肥胖的风险。
这项研究的作者得出结论是“健身的胖子”仍构成健康风险。(实习编译:黄欢 审校:苏娇蓉)
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