冬季呼吸道疾病高发期 如何预防呼吸道疾病
本文已影响7.64K人
本文已影响7.64K人
冬季常有寒潮影响,气温不断下降,多暴冷和霜冻。人们在室内活动时间增多,开窗通风换气的次数和时间减少,就容易患上呼吸道疾病。近期呼吸系统疾病多发,而由于老人和幼儿的抵抗力和免疫力差,成为呼吸道疾病的高发群体。
冬季呼吸道疾病高发 老人小孩最易感染
省人民医院儿童病院院长、主任医师焦富勇介绍,近期幼儿扎堆输液,就诊量比平时增长了2倍多,“最多的一天接待了800多个孩子,而其中80%都是呼吸道疾病。”
焦富勇说,冬季因天气寒冷,人们开窗通风换气的次数和时间减少,室内空气就会混浊,带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮,免疫力较低的老人和儿童很容易患上呼吸道疾病。“病毒性感染会导致出现气喘、咳嗽、发烧等症状,细菌性感染有可能会导致肺炎。”
“而对于原本就还有老慢支、肺气肿等呼吸道慢性病的人而言,冬季如果不注意预防和保养,极易加重病情。”此外,年轻人如果受了凉,也容易引起咽喉不适、发热、咳嗽,严重者甚至会患上大叶性肺炎。
焦富勇说,西安地区冬季使用暖气和空调,各种病菌、病毒容易滋生蔓延。再加上空气干燥,使得人们口干舌燥、嗓子疼、流鼻血、皮肤干燥发痒、火气大等,还会削弱人体上呼吸道的防御功能,诱发各种呼吸道疾病。
呼吸道传染病的传播
1、传染源:主要是病人,隐性感染者也可能是传染源。
2、传播途径:主要是病原体以空气飞沫进入人体呼吸道黏膜或肺部而传播,也可通过被病毒污染的物品间接传播,还可通过患者口、鼻腔及眼睛的分泌物直接传染给被接触者。
延伸阅读:如何预防呼吸道疾病
疾控专家提醒广大市民预防呼吸道传染病要做好。
1、经常开窗通风,保持室内空气新鲜。
2、勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。
3、多喝水:特别在秋冬季气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。
4、要坚持体育锻炼和耐寒锻炼,适当增加户外活动。运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,对呼吸系统也是一个很有益的锻炼,但雾天要避免晨练。
5、补充营养,适当增加水分和维生素的摄入。
6、加强个人卫生和个人防护。做好餐具及水杯的灭菌消毒,要求每人一套专人专用,避免交叉感染。
7、咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻,防止污染空气。
8、生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒,并注意保暖防止感冒,提高自身的免疫力。
9、另外可进行免疫预防:流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、肺炎等疫苗预防相应的呼吸道传染病。
10、早发现、早治疗,如遇身体不适及时就医检查,出现呼吸道症状时及时就诊,切忌不当回事,更不能自行服药。如发现流行病患者应早报告、早隔离、防止传播。
夏季高温如何预防心血管疾病
冬季小儿疾病高发 家长需要学会预防
【秋季养生】秋季疾病预防办法:入秋疾病来袭
冬季老人易患五种疾病 教你该如何预防
呼吸内科常见病有哪些 这些疾病你知道几个
妇科疾病的危害 如何预防妇科疾病
男性春季如何预防疾病
禽慢性呼吸道病发生的因素有哪些
如何预防疾病 预防疾病的保健方法有哪些呢
冬季老人们如何预防心脑血管疾病
春季宝宝预防呼吸道疾病及治疗
你知道婴幼儿有哪些呼吸系统疾病吗 快来了解
春季呼吸道疾病有哪些?春季呼吸道疾病预防措施
了解呼吸道合胞病毒,应对有方帮孩子安度高发期
儿童反复呼吸道感染是什么原因 如何预防
珠光砂对人的危害,会刺激皮肤(吸入易引发呼吸疾病)
北京大风降温来袭 如何预防秋季上呼吸道感染
呼吸胸口疼痛?可能是这4种疾病导致
历史上最严重的雾霾事件:12000人死于呼吸道疾病
指甲并不会呼吸”但生长需要氧气 指甲与疾病预测
冬季肛肠疾病高发 定时排便预防肛瘘
冬季胃肠道疾病的原因及预防方法
急性上呼吸道感染:了解病因,预防和治疗
呼吸道感染怎么预防呢
春季疾病高发 六种传染病要好好预防
呼吸有异味怎么回事 警惕肝脏疾病
冬季心血管疾病高发 季节冬天心脏病的几种预防方法
冬季肛肠疾病高发 7个小妙招来预防
Lady Gaga患病临时取消表演 手插点滴嘴含呼吸器道歉
春季宝宝易患病 如何预防常见疾病
春季如何让孩子长高 注意预防疾病
秋季可是疾病多发的季节 人们该如何预防疾病
少年睡觉停止呼吸 患上罕见疾病