每天应酬喝酒 男人如何解酒保肝?
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肝脏是人体的最重要的器官,有这样一句话:肝脏好的人生活是彩色的,肝脏不好的人生活是黑白的。尤其是对于男人,肝脏显得格外的重要,因为它是男人唯一的解毒器官,女性还有子宫,但是男人只有肝脏,所以,男性肝病远远大于女性,而男人也是最怕伤肝的。可是男人们做的最多的也是伤肝的,比如喝酒、吸烟、熬夜等,这些行为对肝脏的伤害非常大,随着时间的累积,想要有一个好的肝脏确实比较难。
而肝脏对于人虽然非常重要,但是又是极易受到伤害的,但是即使受到了伤害,它也还是忍辱负重的为人体工作,不到劳累到极限,它都不会停下来,更不会叫苦叫累,连疼痛的感觉都没有,所以,一旦感觉肝区疼痛了,那基本上就的肝脏已经不能再继续工作了,所以,男人们好好保护你的肝脏,就是好好保命。
有人知道喝酒伤身体,但是却也不以为然,虽然酒精伤肝,也不致于将肝脏伤的很厉害吧,他们觉得那么多人都喝酒,也没有太多的人死于肝病呀,于是就怀着侥幸的心理,觉得自己的肝脏是铜墙铁壁,是不可能被伤到的,因此,肆意胡为,依然不断的喝酒。还有一部分人是因为无奈而喝酒,他们也知道喝酒伤肝,但是为了拿下订单,为了博得老板的赏识,为了业务做的更好,他们不得不喝。
酒精伤肝是不争的事实,只是肝脏损伤要有一个过程,如果这个过程你听之任之不做预防,那早晚有一天你的肝脏会吃苦头,你的健康也将受到更大的威胁。其实,在这样一个过程当中,我们完全是可以帮助肝脏来对付酒精的,关键是看你是不是爱你的肝脏,因此,解酒保肝就变得非常重要,那男士该如何解酒保肝呢?接下来给大家些切实可行的方法。
1.葛花汤
葛花主治饮酒过多,呕吐痰逆,心神烦乱等。《本草纲目》等称葛花“能解酒毒”、“解酒醒脾”。千百年来素有“千杯不醉葛藤花”之说。
喝酒前饮用葛花汤,可以提前在肝胃形成保护膜,可护肝养胃,酒后饮用可解酒,减轻醉酒程度。酒中饮用则可加快酒精分解,阻碍酒精大量进入血液循环,可以为健康保驾护航。
2.冰糖梨汁
做法很简单,就是将白梨洗净,放入水中熬煮,加入冰糖,梨本身就有润肺止咳的功效,喝完可以神清气爽。
3.蜂蜜柚子茶
将柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中,加一碗水同煮,用大火煮到开锅时,改为小火,大约1小时后停火,晾凉。加入蜂蜜即可。
4.香蕉酸奶
将香蕉和酸奶一起放入搅拌机搅拌成汁即可。
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