手脚冰凉是肾虚?盘点男性肾虚的表现
本文已影响2.34W人
本文已影响2.34W人
男人最不能说的三个字是”我不行“,这三个字一出口马上就会让人联想到一个很敏感的问题,就是肾虚,一般肾虚的男性才感觉不行。因此,男人们轻易不要说出这三个字。但是,现在的男人们肾虚的却是越来越多,或许是因为压力越来越大,或许因为性生活越来越乱,或许是因为饮食污染越来越严重,或许是因为水喝空气的污染越来越严重,总而言之各种原因导致很多男性肾虚,甚至一些很年轻的男性也表现出肾虚,这令他们苦不堪言,给生活和和工作带来了很多的烦恼。
还有一些男性已经出现了一些肾虚的先兆的症状,但是自己并未意识到,所以,还是重复以前的生活习惯和饮食习惯,一旦真的发生严重的肾虚,可能治疗上和保养上就要花费更多的金钱和时间,所以,在这里给大家提个醒,肾虚也是逐渐加重的,最好刚刚出现苗头的时候就进行预防和治疗,那样就会取得更好的效果。那肾虚主要会有哪些表现呢?
1、怕冷,手脚冰凉。肾虚的男性多半会感觉非常的怕冷,温度稍微下降感觉就非常明显,而且,男性应该是血气方刚的,血液循环更加的旺盛,所以,一般男性的身体都会比女性温度更高,手脚也相对较暖,而肾虚的男性会出现手脚冰凉的情况,那是因为肾气不足,导致末梢血液循环不好。
2、腰膝酸软,神疲乏力。肾虚的男性看上去缺乏精气神,总是感觉浑身无力,感觉到很容易疲劳,站着想坐着,坐着又想躺着,而且,不愿意运动,运动过后就会感觉非常的疲乏,而且,也不大愿意说话,很多宅男可能都有这种情况,所以宅久了仔细会肾虚。
3、头晕无力,失眠多梦。很多肾虚的男性还表现在经常出现头晕,非常想睡觉,可是躺下却经常是睡不着,或者浅睡眠时间太长,哪怕数了1000只绵羊也还是不能入睡,而入睡之后还会做梦,甚至做的梦都是连续剧,甚至还会做一些可怕的恶梦,这些都是肾虚的表现。
4、便秘,这也是肾虚的一种表现。不要以为便秘只是消化系统的问题,跟肾脏也有关系,其根源是因肾虚所致,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
5、耳鸣。肾虚的人很容易出现耳鸣,其实并不仅仅是耳朵的问题,而是肾气不足所致,按照中医的理论:“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,肾虚可致使髓海不足,导致大脑失去养分,因而会出现头晕、耳鸣的现象。
水肿 男性肾虚的4个症状表现
女性肾虚的症状表现是什么
女人肾虚有哪些表现 6招治疗女性肾虚
手脚冰凉是肾阴虚还是阳虚 手脚冰凉发烧是怎么回事
女性肾虚的4大表现
女性肾虚的原因和表现
男性肾虚的10大表现 养肾吃什么食物
肾虚的症状有哪些 女性肾虚的经典表现
男人肾虚吃三类食物 肾虚什么表现
女性肾虚的表现有哪些
男性保健 男性肾虚的症状表现
男性肾虚有什么症状 男性肾虚的6大表现
女性肾虚的表现跟预防
男性肾虚是什么症状表现 身体虚弱是之一
男人肾虚表现 男人补肾食物
男性肾虚的症状有哪些表现
男性出现肾虚的10个症状表现
肾虚警惕这些表现 男人肾虚吃什么
盘点女性肾虚的调理方法
肾虚的表现 男人这时候使不上劲当心肾虚
哪六个表现看出男性肾虚
肾虚的表现 如何判断肾虚?
男性肾虚有哪些表现 中医如何补肾
男性脱发是肾阳虚还是肾阴虚
男人肾虚吃什么食物,男人肾虚有什么表现
虚胖的身体表现 虚胖的减肥方法
男人为什么会肾虚 男人肾虚的6个表现
男性肾虚有哪些表现症状
肾虚的10种表现 脾虚肾虚吃什么好
女性肾虚的八个表现
男人肾虚什么表现
男人肾虚的表现 肾虚运动有哪些推荐
什么是肾虚 男人肾虚主要有7大方面表现