干枯头发有哪些护理方法
本文已影响6.49K人
本文已影响6.49K人
头发干枯成为爱美女孩们的一大心病,如何摆脱枯萎重拾亮泽秀发,学会头发干枯护理的方法,美丽的焦点就在这里展开。
头发干枯患者应该注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。
头发干枯患者 少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂。
不过勤地烫发,一年最多2次,当发质状况较差时,不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发,若使用,吹风温度要尽量低,吹的时间尽量短。
每2个月修剪1次开叉的发梢,每天用梳子将头发梳理整齐,使油脂均匀分布于整根头发。
不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼。
男性朋友有哪些洗护头发方法
护理股骨头坏死的方法有哪些
离子烫秀发有哪些护理方法
头发护理 有效去头屑的小方法
接发后有哪些护理方法
头发干枯怎样护理 头发干枯的护理方法
头部外伤有哪些急救护理方法
头发护理有哪些常见的秘方
怎么根据枯发原因护理秀发方法
头发干枯暗示5种病 9种缓解头发干枯小妙招
让你摆脱头发干枯暗淡护发小妙招
男人头发干枯毛躁 中医教你改善干枯毛发
头发干枯用什么护发素 头发干枯怎么样护理
头发干枯毛躁怎样护理 日常护理方法
护理头发的误区有哪些
秋季有哪些护理秀发方法
癌症复发有哪些护理方法
护发必知:洗头后头发的护理方法
头发干枯掉发怎么办 养发护法从食疗入手
男士头发干枯毛躁怎么办 原因有哪些
头发枯黄怎么办 导致头发枯黄的原因有哪些
头发干枯的日常护理步骤
头部外伤有哪些护理方法
春季头发干枯分叉的护发妙招
夏季有哪些护理秀发方法
年纪越大头发越干枯 如何拯救干枯的头发
居家有哪些护理秀发方法
冬季有哪些养护头发方法
自然卷发质有哪些护理方法
男人保护头发的方法有哪些
晚间有哪些护理秀发方法
染烫发后有哪些护理方法
头发干枯发叉怎么办?头发分叉护理方法