武则天是如何抗衰老的
本文已影响8.1K人
本文已影响8.1K人
唐代女皇武则天,是中国历史上唯一一个女皇帝,而且是一个活了81岁的长寿漂亮女皇。武则天在80岁高龄时仍然齿发不衰,丰肌艳态,保持着青春般的容貌,不显衰老。《新唐书》上说她“虽春秋高,善自涂泽,虽左右不悟其衰”。
那么武则天是怎样演绎容颜不老神话的呢?
武则天是非常讲究本草保养的人,益母草就是其中一种。《本草纲目》云:“益母草行血养血,行血而不伤新血,养血而不滞淤血,诚为血家之圣药也。”唐代官府组织编写的药典《新修本草》收录了武则天的美容秘方。其方法是五月初五采益母草全草,不能带土。晒干后捣成细粉过筛,然后加面粉和水,调好后,捏成如鸡蛋大的药团,再晒干。用黄泥做一个炉子,四旁开窍,上下放木炭,药团放中间。大火烧一顿饭时间后,改用文火再烧一昼夜,取出凉透,细研,过筛,放入干燥的瓷皿中。用时加入滑石粉、胭脂,调匀,研细,沐浴或洗面、洗手时,用药末擦洗。此方又名“神仙玉女粉”。
武则天的美丽长寿,还得益于她的美容饮食养生之道。在日常饮食中,武则天常食用那些富含蛋白质和微量元素的食物,如肉皮、蹄筋、水产品等。武则天还喜欢品食玫瑰花酱、桂花酱等。她曾令宫女采集百花,和入米粉制成“百花糕”,作为宫中的御膳糕点。她也因此得以容颜美丽、青春常驻。
在注重饮食美容的同时,武则天还注重从环境中汲取“营养”。御花园里种满花草,常年花开不断。在处理朝政之余,武则天常去那里赏花观景,这样可使心情放松,新陈代谢更加协调。在她的宫殿里有香薰炉,炉内点着天然中草药,散发的芳香气息可缓解精神压力,从而达到养生美容的功效。
很多爱美的美眉说:美丽是娇贵的尤物,容颜是建立在物质基础上的结果,我们这些平民女子哪能消费得起?此言差矣,如果你也能像武则天一样多吃养颜美容的食物,平时注意和花花草草“亲密接触”,即使不用高级化妆品、奢侈美容药,也可以修炼成令人垂怜的美女,不信可以试试。
工作压力催人老,生活艰辛使人憔悴,但是武则天驰骋唐代政坛50多年依然生机盎然、容光焕发。究其原因,除了食物本草外,保持良好心态也是关键因素。作为现代女性,不能因为生活和工作压力而压抑自己年轻的浪漫情怀,要不断提醒自己,时刻让自己保持一个良好的心态,唯有如此,我们才能像一尾灵动的美人鱼,永远年轻而不觉疲惫。
女人40如何抗衰老 这些抗衰老食物别错过
如何抗氧化延缓衰老
女人如何对抗衰老 坚持抗老行动
男性如何有效抗衰老
女人如何抗衰老 抗衰老小妙招助你年轻
40岁女人如何抗衰老
如何应对衰老问题 抗衰老吃中药效果如何呢
看绝对佳人们是如何对抗衰老的
如何抗衰老 睡前做好这些事轻松抗衰老
抗衰老5大原则 抗衰老5大原则是什么
中年女人如何抗衰老 3招助女人抗衰老
老人日常要如何抗衰老
女性如何抗衰老 这样做抗衰老效果好
老年人如何抗脑病衰老
如何利用美食抗衰老
如何对抗衰老:这些成分都对抗衰老你造么
如何抗衰老 中医养生专家教你抗衰老秘方
男人该如何抗衰老呢
女性如何揉搓抗衰老
毒素是女人早衰的根源 如何排毒抗衰老
如何抗衰老 30岁女人学会9招抗衰老
产后抗衰老的饮食原则
25岁之后如何抗衰老 抗衰老吃哪些食物
如何延缓衰老 男人吃什么抗衰老
40岁女人如何抗衰老 三个方法助你抗衰老
日常老人要如何抗衰老
如何抗衰老 男人爱干净就是在延缓衰老
如何延缓衰老?推进7个抗衰老的秘诀
皮肤如何抗衰老最好的方法
李显是武则天亲生的吗 武则天为何传位给李显
男人如何对抗性衰老
男人如何有效抗衰老
抗氧化是抗衰老吗,如何抗氧化抗衰老