饮食内容决定皮肤白与黑
本文已影响2.95W人
本文已影响2.95W人
有些食品会使皮肤变白
维生素C能中断黑色素生成的过程,可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而将其还原为多巴,并能降低血清铜氧化酶含量,影响酪氨酸酶的活性,从而干扰黑色素的生物合成。如果想使皮肤白晰,不妨多吃些富含维生素C的食物,如西红柿、橙子、山楂、柑桔等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至祛除皮肤的黑斑和雀斑,加快皮肤变白。不宜过量饮用咖啡或太浓的咖啡,否则皮肤容易变黑。
有些食物会使皮肤变黑
实践证明,酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素密切相关。经常进食富含酪氨酸和稀有元素锌、铜、铁的食物,这样有助于保持你的皮肤白皙。像动物内脏肝、肾,甲壳类动物蛤、牡蛎,水产品乌鱼子,豆类的大豆、扁豆、青豆,核桃、黑芝麻以及葡萄干等,多吃会使皮肤的色泽较黑。
秋季皮肤缺水 妆容难上如何解决?
男人皮肤太黑怎么变白?
生完孩子后皮肤暗淡黑黄3招解决
当心晒黑容易诱发皮肤癌
让皮肤变黑的5个原因与针对美白方法
夏季皮肤晒黑了怎么美白
男人皮肤黑怎么能变白 让皮肤快速变白的五大妙招
决定房事质量的饮食禁忌
皮肤黑的男生能变白吗 男生皮肤变白的小窍门有哪些
家庭饮食与健康的内容
护肤饮食 吃哪些食物对皮肤好
皮肤晒黑后怎么恢复变白
把握饮食 决定生男生女
决定房事质量的饮食禁忌!
皮肤在哪些情况下容易晒黑
家庭饮食与健康的内容
要想宝宝皮肤白 准妈妈就认定这些食物
皮肤黑不可怕 做好这些事皮肤白到发光
饮食习惯决定胎儿性别
皮肤美白如何内治外调
蔬菜美白解决皮肤暗黄问题
孕前饮食可决定生男生女
饮食的营养和皮肤美容
如何美白皮肤抑制黑色素
皮肤晒黑后 如何快速变白
为何白领更容易患皮肤病
皮肤黑吃什么食物可以美白 皮肤黑吃哪些食物可以美白
男人皮肤太黑该如何美白
皮肤晒黑变白的方法 晒伤后的饮食治疗
男生皮肤晒黑怎么变白呢
女孩身患怪病皮肤黑白各半
吃黑色的食物皮肤会变黑吗
晒黑的皮肤怎么快速变白