美白蔬果汁 这个夏天让你一白到底
本文已影响2.22W人
本文已影响2.22W人
对于美白的话题我们一直没有停过,皮肤暗沉是由很多原因造成的,主要就是黑色素的沉淀。现在夏天就要到了,紫外线的加强,皮肤很容易晒黑。美白的方法除了护肤品的帮助外,我们也可以借助果蔬汁来达到抑制黑色素的作用。
水果美白
1. 雪梨柠檬果汁
准备好洗净的雪梨和柠檬,把雪梨去皮去核后切小块放入料理杯,搅打3至5分钟,打至雪梨全部成泥,然后用滤网去掉渣和泡泡。 取三分之一个柠檬,去籽后把柠檬汁挤入雪梨汁里,再次过滤两次去掉泡泡。杯子中放入一片柠檬,再放入石榴粒做装饰,这样一杯雪梨柠檬果汁就做好了。
2.西红柿蜜汁
西红柿去皮后切成小块,加入蜂蜜,然后略腌出水分,再把西红柿放入料理机打成汁。
西红柿蜜汁
3、石榴汁
准备好两个石榴,掰出石榴粒子,倒入漏筛中,下面放一个大碗,用力挤出石榴汁,然后倒入杯中就可以尽情享受了。
4、芒果柠檬汁
柠檬洗净后切片,放在一个容器里,倒入适量的蜂蜜浸泡一晚;芒果去皮去核、将果肉放入料理杯,再把泡好的柠檬片放入,倒入适量的蜂蜜,加适量的纯净水,用料理机打碎,再将饮料过晒,滤掉渣子即可!
芒果柠檬汁
5、苹果苦瓜汁
苹果切成小丁,放入淡盐水中泡下以防氧化‘苦瓜去除白囊,切净成丁放入盐腌渍出水;把苹果丁苦瓜丁洗净控水,再放入料理机,加一点点柠檬汁和适量的白开水;将果汁过滤后放入冰箱冰镇,再加入一点蜂蜜就会很美味!
6、黄瓜猕猴桃汁
猕猴桃和黄瓜洗净之后切块,再放入搅拌机榨成汁,调入蜂蜜后饮用即可。
黄瓜猕猴桃汁
皮肤的状况跟我们的身体息息相关,多喝果蔬汁除了可以让我们的皮肤变得细腻光滑外,还可以增强免疫力。平时可以多做一些运动,想要皮肤好睡眠也是很重要的,晚上在睡眠状态我们身体会有一个排毒过程,想要皮肤好千万不要熬夜。
头发染对了色,这个夏季让你皮肤白8度
美白产品选的对才能让你有效美白
减肥蔬菜汁之芹菜汁 减肥蔬菜汁之白菜汁减肥蔬菜汁之番茄汁减肥蔬菜汁之苦瓜汁减肥蔬菜汁之胡萝卜汁减肥蔬菜汁之黄瓜汁
鱼头汤怎么做又浓又白 厨师长:这样做汤汁鲜美奶白
喝哪些果汁能减肥 这些好吃低卡的榨果汁你会吗
天然美白小窍门 让MM从内到外白嫩嫩
5种白色蔬果让我身体更健康不易生病
美白的食物有哪些 这些蔬菜不但美白还能抚平皱纹去色斑
食材上的天然白霜是什么 这白霜到底有什么用处
美白水果蔬菜汁 给你白雪公主般肌肤
【图】美白的食物有哪些 这些豆类坚果美白效果超好
这个夏季腕表让颜色来主宰 给你一个不一样的夏
赶走黑色素实现美白效果 很多的蔬菜和水果就可以
夏天怎样美白 这几个小秘诀教给你
蔬菜汁可以治青春痘吗 简单又美味的蔬菜汁做法分享
美白秘方 10大美白食物让你想不白都不行
白骨精到底是谁的白骨?未说明(前世一定是位美女)
unichi玫瑰果美白液怎么样 这个夏天一起白白白
夏天吃什么水果让皮肤变白呢,小仙女们不愁啦
食堂操心学生美白 夏日美白除了美白食物还需要什么
让你垂涎三尺的美食 这个夏天去新疆
夏季要补水 这些果蔬助你一臂之力
夏天美白攻略,让你白到没朋友的养肤型防晒!