当心导致肥胖的几种因素
本文已影响2.76W人
本文已影响2.76W人
现在人们的物质生活普遍都比较好,因此很多人乃至小孩都会被肥胖的问题所困扰。那么具体导致肥胖的原因有哪些呢?下面给大家介绍当心导致肥胖的几种因素,供大家参考。
环境因素
很多人都有着“能吃就是福”的观念,现今社会,食物种类繁多,各式各样美食常在引诱你,再加上“大吃一顿”几乎成为了一种普遍的娱乐,这当然成为造成肥胖的主要原因。
怀孕生产因素
不少女性平日对饮食的高热量十分在意,但一旦开始孕育新生命时,就放松了警惕,想吃什么就吃什么,如此便吃出了惊人的体重。孕妇超胖不见得对胎儿有益,反而增加分娩的危险,而且还为产后身材的恢复增加了难度;若做月子时又大量进补,减重则难上加难。对女性而言,怀孕与分娩是对体重维持的一大考验。的确有不少女性因此而肚皮松垮,体重居高不下,从此与肥胖结下不解之缘。
心理因素
为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定,不少人也是用“吃”来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。
更年期因素
更年期妇女多数经历怀孕生产阶段。随着年纪渐长,以及激素分泌的改变,更年期妇女比年轻时期更容易发胖,而且肥胖后、减肥的难度也大大增加。
遗传因素
大多认定为“多因子遗传”,父母的体质遗传给子女时,并不是由一个遗传因子,而是由多数的遗传因子来决定子女的体质,所以称为多因子遗传,例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖,就属於这类遗传。父母中有一人肥胖,则子女有40%肥胖的机率,如果父母双方皆肥胖,子女可能肥胖的机率升高至70%─80%。真正因为“多因子遗传”的例子并不多见,遗传了父母“错误的饮食习惯”,而导致肥胖的例子,则屡见不鲜。
运动因素
运动有助消耗脂肪,在日常生活之中,随着交通工具的发达,工作的机械化,家务量减轻等,使得人体消耗热量的机会更少,另一方面因为摄取的能量并未减少,而形成肥胖。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒,更再次减低热量的消耗,导致恶性循环,助长肥胖的发生。
节食导致越减越胖 减肥试试这几种食物
导致女性卵巢早衰的几个因素
未来的第一大致癌因素:肥胖
导致先天性心脏病的因素
四大原因导致上班族肥胖
夏季导致肥胖的原因是什么
吃素减肥复胖的原因 吃素减肥的正确方法
吃素会导致不孕?5种饮食误区当心不孕
导致男性早泄的几个因素
导致儿童糖尿病的几大因素
导致肥胖的原因 导致肥胖的原因介绍
心理因素是导致阳痿的主要病因
体寒会不会导致肥胖 导致体寒的4个原因
熬夜会导致肥胖吗 肥胖常见的原因有什么
日常导致失眠的几个因素
导致孩子缺乏自信心的因素
这些导致肥胖的原因你中招了吗
TLR9蛋白导致人们肥胖的主要原因
工作时间长易肥胖 警惕导致肥胖的八大原因
中国肥胖儿童最多五大原因导致儿童肥胖
导致胃痛的几种常见原因
哪些因素会导致肥胖:减肥不成功?真正致胖的原因在这
为什么北方胖子更多?导致肥胖的原因
导致儿童蛀牙的几个因素
导致卵巢早衰的几个因素
不胖真难 四大原因导致肥胖
导致男性早泄的几个不良因素
导致儿童肥胖的原因有哪些
肥胖是第一大致癌因素 预防肥胖有妙招
中国肥胖儿童最多 什么原因导致儿童肥胖
当心身体发胖的几种信号
肥胖的原因是什么 揭秘导致肥胖的各种因素
中年肥胖爱吃肉会怎样 导致肥胖的原因