儿童不科学的减肥方法有哪些
本文已影响1.07W人
本文已影响1.07W人
儿童营养专家丁宗一教授:父母绝不能盲目给孩子“减肥”,如果方法不当,非但不能起到效果,更可怕的是会严重妨碍儿童的生长发育。
丁教授说:孩子长成小胖墩,父母应该负全责。许多父母由于工作的缘故,往往把孩子交给祖辈带,然而老人出于对孩子的疼爱和在传统的养育观念的影响下,认为白白胖胖的孩子才是健康、可爱的,只有把孩子养得这样才算尽到了自己的职责。结果孩子一旦发胖,变“苗条”就困难了。
儿童单纯性肥胖是与生活方式相关的疾病,治疗肥胖是由职业医师完成的医疗行为。有一些父母竟然把“流行”的成人使用的减肥方法用在了孩子身上。
1.喝减肥茶、吃减肥药短期速效减肥;
2.使用饥饿疗法;
3.实施手术减肥;
4.使用气功等物理减肥方法。
这样的做法是极其不科学的,丁教授认为上述四种做法应该被严格禁止。他甚至认为,对肥胖儿童都不能提“减肥”二字,只能说“控制体重”。控制体重的方法有四种:
1.长时间步行;
2.不喝果汁和汽水;
3.多参加户外活动;
4.不吃油腻食物。
贴心提示:
胖了再减,不如在胖之前进行预防。经研究表明,对儿童肥胖的预防要抓住三个关键时期:
1.妈妈在孕末期避免营养过剩;
2.婴儿在哺乳期体重不能增长过快;
3.在9到12岁的青春前期要多运动,防止发胖。
儿童吃素减肥有哪些危害
儿童减肥要注意哪些方面
适合儿童减肥的药物有哪些
儿童进行减肥有哪些细节
儿童肥胖该如何减肥,儿童健康科学减肥方法
郑欣宜的减肥方法科学吗
胖公主王诗龄减肥失败 支招儿童如何科学减肥的方法
儿童减肥有哪些健康原则
儿童怎么有效减肥方法
婴儿体重超标 给婴儿减肥的7个科学方法
冬季最科学最有效的减肥方法
儿童肥胖有哪些膳食保健方法
减肥一定要不吃饭吗?科学减肥方法
科学减肥法是什么 科学减肥法有哪些
儿童肥胖有哪些心理治疗方法
儿童肥胖有哪些减肥妙招
代餐减肥法科学吗 代餐食物有哪些
科学的减肥方法 科学的减肥方法让你苗条又健康
儿童健康减肥的禁忌有哪些
学生暑假减肥的方法有哪些
科学的跳绳减肥方法
减肥不反弹的方法有哪些
儿童减肥有哪些关键点
揭秘:科学的饮食减肥方法
儿童减肥有哪些指标
科学减肥方法有哪些:科学减肥计划让你健康瘦
不花钱的减肥方法有哪些
儿童减肥食谱有哪些?四大减肥食谱
两种有效的儿童运动减肥方法
儿童减肥的注意事项有哪些
儿童夏季减肥有哪些好处
8比2减肥法 最科学健康的减肥方法
减肥必看!三种科学减肥方法
不孕症治疗方法有哪些?
那年花开月正圆吴蔚武扮演者是谁是好人吗 吴二爷周莹
【图】高以翔董璇机场拥吻 恩爱甜蜜依依不舍
抗癌不可迷信“生食疗法”
钻石星球惊现太空深处 美国或已开始研究开采
“化糖贴”糖尿病外用产品获准上市
秦俊杰大唐荣耀 雨中泪别终沦为阴谋牺牲品
买车时千万别多嘴 4S销售一听到这四句话 多坑你2万块
【图】杨树鹏班长遭袭重伤后牺牲 曾经参加过真正男子
4种北京经典名小吃的做法
如何挑选虾酱
飞哥战队尚习武扮演者是谁 尚习武和小梅在一起了吗
严重气血不足怎么办 调理气血不足有妙招
八零九零过三爽结局 钱还了女朋友有了过儿逆袭了
那么多明星成了“老鲜肉”才走红 真实原因竟然是这样