慢性病人节日期间的饮食起居
本文已影响9.4K人
本文已影响9.4K人
心脑血管疾病患者要保持良好的心态,按时起居,饮食不要过于油腻,忌食油炸食品,有条件者可密切观察血压心率的变化,情绪不要大喜大悲,运动要适量,不要长时间玩麻将,避免长时间看电视、玩电脑,以免诱发疾病。
糖尿病患者要控制饮食,每日主食不要超过半斤,多食蔬菜、牛羊肉、豆制品,注射胰岛素的病人不要有遗漏,服药的患者也要定时定量。
饮食对于糖尿病患者非常重要,特别是节日更应做好饮食方面的调理,节日里饮食方面应做到:
1、不过食、不偏食,每餐饮食定时定量,合理搭配。
2、以米面为每日主食,按规定量食用。
3、对于病情尚未控制好的糖尿病患者,血糖较高的病人来说最好不要吃水果。空腹血糖最好在7.8mmol/l以下并稳定一段时间以后才可以食用,食用水果时间安排在两餐之间,而不要在餐后马上食用,糖尿病患者一般可以选择食糖量低的水果。含糖量高的水果最好不吃。
4、绿色蔬菜中含有大量纤维素提倡多吃。
5、不饮酒为宜。
6、尽量减少食盐的摄入量,每日食盐的用量最好控制在6g—8g以内。
7、尽量少吃或不吃高脂食品(奶油、动物内脏、油炸食品等)、高糖食品(甜食、可乐饮料等)。
8、烹调油宜选用植物油,控制在每人每日25g左右。
痛风或既往有痛风病史的患者忌饮酒,限制高热量、高胆固醇食品,以免加重病情。
呼吸系统疾病患者要保持室内空气新鲜,少食甜食,以免助痰生湿,不主动吸烟,也要注意不被动吸烟,预防感冒。
患腰椎、颈椎病患者注意避免过于劳累,不要长时间看电视、看电脑,注意经常活动腰部,有条件的可以坚持游泳。
有慢性消化不良的患者节日期间要做到科学进食,不要过饥过饱,需要服药的朋友千万不要有遗漏。(据统计节日中溃疡病、胰腺炎的发病率均较平时高)
孕妇要做到活动适度,营养合理,作息守时,千万不要长时间玩电脑、玩游戏、打麻将等,以免造成胎儿缺氧发生危险。
此外,节日期间尽量少去人口密度大、空气不流通的地方,带小孩的家长要注意孩子的细微变化,适时增减衣服预防感冒,少吃零食,保持两手的卫生,防止病从口入。
慢性胃炎患者的日常饮食
女性月经期间吃什么食物好 月经期饮食
慢性荨麻疹的饮食原则
【孕前饮食】孕前饮食吃什么 孕前饮食的重要性 备孕期间不能吃什么
慢性咽炎的饮食调养方法
肾病治疗期间有哪些饮食禁忌
中年人减肥期间的饮食原则
慢性咽炎的饮食调理方
老人日常饮食养生 细嚼慢咽最好
慢性胆囊炎的饮食标准
培养健康饮食与生活是预防慢性病的重点
今日处暑 处暑养生饮食起居有讲究
高血压老人饮食起居四原则
慢性胆囊炎的饮食方法
春节期间饮食养生应该注意什么
慢性肾脏病的饮食禁忌与推荐
高血压患者春节期间饮食指南
慢性病人呈井喷之势 预防慢性病常吃这些食物
慢性胃炎的五大症状 日常饮食注意事项
如何饮食减肥 减肥期间的饮食
慢性鼻炎的饮食治疗方法
慢性胃炎吃什么中药好 慢性胃炎的饮食
慢性萎缩性胃炎的饮食调理食谱
慢性胃病饮食要从这三个方面入手
慢性肾衰竭的饮食原则
慢性阻塞性肺炎的饮食原则
慢性盆腔炎食疗方 慢性盆腔炎饮食禁忌
胃病莫慌 慢性胃炎患者饮食攻略
慢性萎缩性胃炎的饮食调理
肾病不能吃香蕉?慢性肾病饮食注意8要点
慢性病人过春节注意事项
男性在备孕期间的饮食注意事项
春节饮食注意事项 春节期间的饮食禁忌有哪些