老人转阴后需注意什么
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家里有中高龄老人的,由阳转阴后,大家就松了一口气,首先转阴之后注意康复期,身体机能依旧处于在一个相对的脆弱期,在这个脆弱的日期里面,其实在继续安然的风险会很大,出现其他并发症的机会也会增加,所以依旧要做好规律的休息、避风寒,让免疫系统能够得到一个很好的修复,同时要注意饮食、多喝水、增加营养,做适当的活动,不过运动也要量力而行,譬如散步、打打太极拳,有利于机体功能的全面恢复。
转阴后部分人可能三五天就没有症状了,有的半个月还有气短、咳嗽、乏力,还有部分人感染后好了,因为某种原因,比如洗澡劳累,出现了头晕、头痛,腰腿疼痛,所以好多人都号称感染新冠后和坐月子差不多,落下了病根。一般感染之后一到两周左右是肺炎最多的时候,感染之后两到四周是心肌炎的高峰期,所以至少要给自己一个月左右的时间,好好恢复一下自个儿的身体,无论现在是阳康还是阳过,一定要做到洗澡不要受凉,一定要保暖,因为一旦受凉以后,人体免疫力就会低,会发生二次感染,或者加重咳嗽,导致肺炎。
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