没有退烧药如何在家自救
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在出现发烧的时候,家里没有退烧药的情况下,可以尝试以下这个退热的小方子,效果还是不错的。
首先准备葱白三到四根。之后准备适量红糖,生姜切十片左右,同时如果家里有这个薏米,也就是薏仁,可以放一些,这几味食材放到一起煮水,从中医角度来讲,葱白具有发汗解表、散寒通阳的作用,生姜有温胃散寒的作用,既能补充热量,又能补充这种人体的体力,薏仁具有清热利湿健脾的作用,放在一起煮水喝的话,既能起到发汗作用,又能起到补充水分,补充热量的作用。
同时也可以取生姜,切成片或者切成丝熬生姜水喝,因为生姜具有驱寒、散热的作用,可以使病人的体温下降。
另外在发烧的时候,还可以采取其他物理降温的方法,比如洗温水澡,用温水擦额头、脖子两边、胸前、两个腋窝、两个大腿根,这些动脉流过的地方能够起到加速代谢的作用,能够很快的把体温降到正常。在这期间还应该适量的多喝一些温开水,这样也能够起到促进代谢,缓解发烧的症状。需要注意的是,在这期间不能穿的太厚,也不能盖的太厚,这样会不利于散热,会容易导致发烧的症状加重。
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