男人长期禁欲易阳痿 4个妙招可预防
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不管什么事情,如果过度频繁的话,就会起到适得其反的作用,而如果房事过频的话就会让男人出现阳痿的情况,所以就导致很多男人害怕阳痿的出现,从而出现一段时期的禁欲情况,但是男人如果长时间禁欲的话,也是会导致阳痿的出现,这样做是最不可取的一个行为。
为什么禁欲会导致阳痿
当男人开始长期禁欲的时候,就很容易在心理层面出现冲击感,其负面的影响也就慢慢的形成了,当男人的心理出现负面的影响,肯定是会导致男人变得非常不自信,而这个时候,阳痿就会找上门了。另外,当长期禁欲的时候,就会让人体对大脑的刺激变得非常疏远,运动神经也会慢慢的变得迟钝,这样就导致对于性爱已经没有任何的感觉,根本提不起对性爱的兴致。当出现这种情况的话,阴茎就没有勃起的情况,就会慢慢的退化,到最后就变得无法勃起,也就形成了阳痿的情况了。
预防阳痿的方法
不要过度劳累
现在很多男人因为工作跟生活的压力,导致自己非常的劳累,经常回到家的时候,就已经疲惫不堪了,只想躺在床上睡觉,而这样的行为是属于身体的一个透支表现,再加上出现这种情况的话,肯定是对性爱提不起兴致,就会慢慢的导致阳痿的出现。所以想要预防阳痿的话,就不要过度的劳累,在平时的时候要学会适时的休息。
树立自信心
自信心是预防阳痿的一个方法,因为导致阳痿的一个主要原因就是心理因素。当男人一直拥有一个自卑的心理,做什么事情都会畏手畏脚的,使得在性爱无法全身心的投入,这样就会对性出现畏惧感,到最后就慢慢的出现了阳痿的情况。
戒酒
戒酒是预防阳痿的一个前提,因为当男人喝酒的时候,就会出现皮肤变红的情况,这个是因为喝酒的时候,会导致血液跑到皮肤的位置上面,使得阴茎没有足够的血液,无法勃起。在加上喝酒的话会破坏人体的微血管,使得血液循环受阻,到最后就直接导致阳痿。
及时治疗生殖疾病
男人的生殖疾病都是会导致男人出现阳痿的情况,比如前列腺炎、睾丸炎、精囊炎、龟头炎等疾病。所以当男人出现这些疾病的话就需要及时去医院治疗,才可以预防阳痿。
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