野生灯笼果能吃吗 盘点灯笼果吃法
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野生灯笼果能吃吗
野生的灯笼果不仅可以吃,吃了对身体健康还是有作用的,比如对普通的咳嗽咽炎等嗓子问题就有很好的疗效,野生灯笼果的吃法有多种,下面告诉你一些正确的吃法。
灯笼果的果实可以生食,又可制成饮料。宿存花萼可药用,有清热解毒之功效,治咳嗽咽喉肿痛、嗓子发炎最佳,灯笼果也能治疗糖尿病,果实中含人体必须的十几种氨基酸、矿物质。
灯笼果的吃法
1、果脯
灯笼果切片晒成果干,可以干吃,可以泡水,在补充身体所需的微量元素的同时还能开胃解暑。
2、泡茶
用沸水泡一杯灯笼果的茶水,不仅可以补充我们每天所需要的微量元素,还能够消炎、利尿。而长期喝这样的茶还可以明目清脑、稳定血压、降低血脂。
3、酿酒
将灯笼果做成果酒可以使灯笼果得到长期保存,这样做出来的果酒不仅入口甘甜、回味悠长,也极具保健作用。
4、煮熟了再食用
灯笼果天冬黄花菜汤:1)准备适量的灯笼果,天冬,黄花菜根。2)将所有的材料洗干净之后一起放到锅里面,加入适量的水之后,大火煮至沸腾,然后改用小火,慢慢煮20分钟左右即可。3)灯笼果可以清热解毒,天冬可以清热滋阴,黄花菜可以保肝护肝,这款汤有消肿排毒、滋补身体、美容养颜的作用。
从文中我们可以了解到,野生灯笼果是可以食用的,但是小编要提醒大家,吃野生灯笼果的时候一定要清洗干净,以免出现不必要的意外。
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