男人头发早白竟是它从中作祟
本文已影响2.86W人
本文已影响2.86W人
从中医理论来说,发为血之余,又发表于肾,所以说肾其华在发,当心肾不交(失眠,神经衰弱)时,或先天禀赋不足,或思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白,下面就跟着小编一起来了解下吧。
男人头发早白是肾虚吗?
事实上,无论什么原因导致的白发,都是由“虚”造成的,即便是所谓血热引起的少白头,本质也是体内肝血肾精耗散引起的。从中医理论来说,发为血之余,又发表于肾,所以说肾其华在发,当心肾不交(失眠,神经衰弱)时,或先天禀赋不足,或思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白。
正常情况下,40岁后都会长白发,这是因为随着年龄的增长,肾的精气逐渐衰减,不能荣养头发,就会出现白发,这属自然现象,也不需治疗。但如果突然一段时间内头发变白,多是由于体内的气机紊乱造成的,这时针对病因采取治疗,往往白发能重新变黑。
此外,中医认为,忧思过度、恐慌、惊吓和精神过度疲劳等状况都会使供应毛发营养的血管痉挛,使分泌黑色素的功能发生障碍,从而导致白发产生。而情志抑郁或者忧思过度,都会导致肝郁气滞,使气血运行失和,导致血不能荣养毛发而变白。这类人通常还伴有口干咽燥,消化不良,胸闷腹胀等,尤以压力较大的中年人最为常见。
预防男人头发早白
1、保持精神乐观,避免过强的精神刺激,因为乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。
2、合理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新鲜蔬菜,饮食清淡而多样化,克服偏食等不良习惯,使体内营养平衡,从而达到食疗防白发的效果。平时还可以吃些滋补食品,如核桃、芝麻、木耳等,有助毛发生长。在开始出现白发迹象时,可吃些补肾的中药,如可将制首乌冲水代茶饮用。
3、按摩头皮可促进血液循环,改善头部营养的供应。可用梳子梳头,或用手掌、手指揉搓头发,每日早晚各1次,每次1-2分钟。
4、长白发多数情况下是一种自然现象,不用太担心,而且目前临床上还没有治疗白发的特效药,所以不要轻信市场上所谓的神奇黑发药物,否则吃坏身体就得不偿失了。
心烦易躁总失眠 竟是更年期在作祟
咳嗽的原因 连续咳嗽三年竟是这物作祟
男人都喜欢姐弟恋? 是恋母情节作祟吗
男人早生白发是肾虚的原因吗?
男人容易疲劳 可能是贫血在作祟
男人易疲劳?4个原因作祟
白带少要警惕 或许是这些原因在作祟
过早白发是怎么回事 过早白发的原因竟是这个
夏季流感高发 小心是空调在作祟
白发怎么变黑发 多年白发神奇变黑竟因它
男人单身?7个奇葩理由在作祟
美人鱼邓超送的玫瑰花是花中奢品 电影中的最大赢家竟然是它
男子睡梦中脸部被炸伤 凶器竟是它
为何出现遗精 竟是5个原因作祟
害怕头发变白吗 这种食物能防头发早白
男人无法射精?可能是4个因素在作祟
龟头瘙痒 五种疾病在作祟
失眠吃什么好 老中医失眠从不吃药竟是吃它
7岁小女孩经常腹痛 竟是卵巢肿瘤作祟
鼻炎反复发作 到底是这5个因素在作祟
男人比女人命短竟是因它
男士帅气平头短发 简单中从不失男士气质
为何总是头晕目眩 可能是贫血在作祟
26岁小伙健身3个月乳房发育 事件背后的真相来了竟是它在作祟
女人易脱发 4个原因在作祟
吃瓜子的坏处 让人诧异吃它竟会中毒早衰!
居来提竟是灰白头发男猎人 《全员加速中》阵容惊人
白色豆腐渣 真相竟是“它”
福建48人食物中毒 元凶竟是它
中年男女更易外遇竟是因为它
白领易肥胖 5个因素在作祟
白头发从哪开始白 白头发为什么会越来越多
白头发变黑 这物竟是白发变黑的救星