早泄患者的基本调理方法
本文已影响1.05W人
本文已影响1.05W人
我们都知道早泄是比较常见的一种性功能障碍疾病,但是多数人由于患上了早泄就感到恐慌,其实完全没有必要,那么早泄患者如何来调理呢?下面为大家介绍早泄患者的基本调理方法,供大家了解。
不抽烟喝酒
少喝酒长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成性功能障碍的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70一80%的人出现阳痿或不育。
调整情绪
调整情绪是很必要的,如果情绪不稳定,就不知道去找一些合适的解决办法治疗。对增强自信心理因素是导致早泄的重要原因,成年男性应对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。夫妻双方正确对待性生活,认识到偶尔一次的早些现象是正常情况,妻子要尽量理解和鼓励丈夫,避免不满情绪给丈夫造成心理压力,帮助丈夫树立自信心。
均衡营养
营养方面要均衡,很多患者有挑食的习惯,那么也要改正。还有一些食物也要知道禁忌。注重调养在日常饮食中,应均衡膳食以避免营养缺乏而身体虚弱,辛辣食物的过多使用对身体不利。对于出现早泄现象的患者,饮食调理相当重要,可多吃狗肉、羊肉、牛肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等壮阳食物,适当多吃富含性激素和肾上腺皮质激素的动物内脏。牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等含锌元素较多的食物,山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等含精氨酸食物,都有助于提高性功能。
性生活要适度
早泄有时候可能是由于过多的性行为所造成的,所以要注意性生活的适度。有规律夫妻生活过频或过于节制、频繁手淫等,都是导致出现早泄及其他性功能障碍的重要原因。适度手淫对青少年不仅无害反而有利于身体健康,故不要过频或过于节制手淫。成年男性应适度进行夫妻生活,不要沉浸于色情夫妻生活过频,一旦出现早泄及其他性功能障碍应停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,难够有效防治早泄。
注意身体
增强体质工作压力过大、身心过度疲劳、睡眠严重不足、身体过于虚弱等,都是早泄的发病因素,生活规律、劳逸结合、经常锻炼身体都是预防早泄的重要方式。故成年男性应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
谨慎用药
及时治疗一旦出现早泄、阳痿等性功能障碍现象,切忌擅自盲目购买壮阳药或特效药,盲目滥用壮阳剂,非但不能改善症状,反而往往导致其他疾病。若发现自身或配偶有早泄现象,应及时到正规医院进行诊断,利用先进技术诊断仪器进行精准筛查,对症个性治疗才能有效治愈早泄。
日常调理防早泄 早泄原因各不同
阳痿早泄患者福利!枸杞牛鞭汤做法
肺癌患者的饮食护理方法
男人早泄怎么办 调理早泄的小妙招
预防男人早泄的饮食调理
器质性早泄要注意 中医调理治早泄
早泄调理小诀窍 让早泄无所遁形
甲肝患者的日常护理方法
7个治愈早泄的心理方法 吃什么食物有助治早泄
男人早泄影响健康 这几个方法帮你调理
鼻咽癌患者的自我护理方法
管理的基本方法 管理的基本方法有什么
真假“早泄” 饮食调理
切除包皮≠治好早泄 早泄怎么调理
如何护理**病患者 **病一定要知道的这几个调理方法
早泄患者需调整身心 最好使用厚安全套
男性早泄 保健护理的方法有哪些
早泄的表现 让你找回自信的10个调理法
elisa个人资料简介 定义 基本原理 方法类型和操作步骤
艾滋病患者各种体质生活调理方法
大肠癌患者的饮食护理方法
早泄如何调理 远离早泄烦恼
早泄怎么办 早泄要如何调理
艾滋患者的饮食护理方法
癌症患者的心理治疗方法
早泄的治疗 重在心理调整
卵泡发育不好怎么调理,调理卵泡的方法
男人早泄做好五项检查 调理方法有哪些
胃癌患者的合理饮食护理方法
治疗早泄两偏方 持久克星靠调理
医生发女患者私密照被暂停执业 患者隐私泄露会导致什么
早泄怎么治疗 早泄怎么自我调理
早泄难开口 4款食疗方可调理