冠心病的防治与饮食禁忌
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冠心病是生活中比较常见的一种疾病,但是多数的冠心病患者不知道该如何护理。下面给大家介绍冠心病的防治与饮食禁忌,供大家参考。
冠心病的防治方法
防复发
有些患者或是家属往往存在侥幸心理,认为只要做了手术就安全了。因此,往往忽视对该病的术后护理工作,这是非常危险的。康复后的病人,应该注意日常诱发冠心病的危险因素,坚决予以抵制,改掉一切不良生活习惯,以免出现复发危险。
防发病
冠心病的防治策略最好从低年龄人群抓起,家人应教育青少年甚至儿童从而远离危险因素,并养成良好的生活习惯,这也是预防冠心病的有效方法。
防后果
专家提醒,如果冠心病患者表现出心肌梗塞等严重后果,应尽早对患者进行科学性救治,以免发生更大的损害。
防事件
采取有效措施防治心血管疾病发展,具体来讲,就是家属在日常生活中要照顾好冠心病患者,做好其思想工作,帮助其安排好一切生活,以此来确保患者病情得到稳定,而减少甚至抵制心肌梗塞等严重后果的出现。专家提醒,防事件的关键主要注意两方面:一是防硬化斑块,二是做好抗栓治疗。
冠心病的饮食原则
进餐过饱易诱发心绞痛
相关专家温馨提醒,冠状动脉狭窄的患者,当胃扩张后,会引起血压增高,心肌耗氧量增多。所以,冠心病患者,要避免暴饮暴食。
少吃高脂肪、高热量食物
若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少食;全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物
如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。
蛋白质应少摄入
有不少市民认为,蛋白质是维持心脏健康必需的营养物质,从而进食大量的蛋白质食物。据专家介绍,蛋白质不易消化,容易增加心脏的负担。所以摄入蛋白质应适量,每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜,牛奶、酸奶、鱼类和豆制品对防治冠心病有利。
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