糖尿病患者的饮食禁忌与须知
本文已影响1.98W人
本文已影响1.98W人
糖尿病是一种有着多种并发症的疾病,因此控制好糖尿病患者的日常饮食非常重要。那么对于糖尿病患者而言在饮食上需要注意什么呢?下面给大家介绍糖尿病患者的饮食禁忌与须知,供大家参考。
糖尿病患者的饮食原则
1、应科学合理,既不能主观随意,也不能限制过严。应根据自己的病情、体重、身高,严格地进行计算,在控制总热量的前提下科学、合理地安排好饮食,达到既满足人体最低需要,又能控制总热量的目的。如果一点碳水化合物也不敢吃,则反而会加重病情,甚至出现酮症。
2、应根据病情随时调整,灵活掌握。肥胖病人必须严格控制饮食,以低热量低脂肪饮食为主,以减轻体重;消瘦病人可适当放宽,保证总热量;对于用胰岛素治疗者,应注意酌情在上午9至10时,下午3至4时或睡前加餐,防止发生低血糖;体力劳动或活动多时也应注意适量增加主食或加餐。
3、科学地安排好主食与副食,不可只注意主食而轻视副食。虽然主食是血糖的主要来源,应予以控制,但是副食中的蛋白质、脂肪进入体内照样有一部分可变成血糖,成为血糖的来源。蛋白质和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖。这类副食过多,也会使体重增加,对病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也应合理搭配,否则照样不能取得预期效果。
糖尿病患者的饮食禁忌
少吃的水果
糖尿病饮食禁忌有哪些?糖尿病患者应该少吃苹果、梨、杨桃、芒果、李子、西瓜、甜瓜等水果。
禁食的蔬菜
甜菜、佛手、竹笋、百合、荸荠、棱角、芋头、马铃薯(土豆)、红薯(地瓜)、糖蒜、炸薯片。
尽量少吃的食物
面包、馒头、花卷、烙饼、烧饼、年糕、粽子、绿豆糕、红豆沙、挂面、油面筋、臭豆腐、酱豆腐、豆腐乳等
禁忌的水果
葡萄、桃、杏、樱桃、荔枝、杨梅、芦柑、柠檬、金橘、橙子、枇杷、柿子、沙果、大枣、金丝小枣、黑枣、菠萝、龙眼、椰子、甘蔗、葡萄干、果脯蜜饯、山楂片、柿饼、水果罐头等。
少吃的蔬菜
韭菜、香菜、香椿芽、大葱、菜瓜(西葫芦、饺瓜)、藕、雪里蕻、針金菜、辣椒、酱黄瓜、榨菜、酸菜、藕粉。
糖尿病食疗偏方及饮食须知
糖尿病患者可以吃蜂蜜吗 糖尿病患者饮食
糖尿病患者要注意的5大饭后禁忌
六种调味料 糖尿病患者的禁忌!
夏天糖尿病低血糖饮食禁忌
男性糖尿病患者体检须知
六种调味料 糖尿病患者的禁忌
小儿糖尿病的饮食原则及禁忌
糖尿病患者的八大饮食原则
糖尿病患者的饮食禁忌
糖尿病患者的7个饮食误区
老人糖尿病有什么饮食禁忌
冬季血压波动大 高血压患者饮食禁忌须知
糖尿病患者饮食的10个误区
糖尿病患者饮食的常见误区
糖尿病饮食禁忌 糖尿病吃南瓜替水果是错误的
糖尿病患者吃什么好 糖尿病饮食
糖尿病患者须知 降糖用药注意事项
糖尿病高血压的饮食禁忌
糖尿病人饮食要注意什么 糖尿病人饮食禁忌
糖尿病患者须知 零食这样吃才健康
糖尿病患者夏季养生7大禁忌
规律饮用红葡萄酒能降低患糖尿病的风险
高血糖、血压患者饮食禁忌有哪些
糖尿病患者的饮食指南
孕妇可以做吗 9条孕期禁忌须知(含民间饮食禁忌须知)
乙肝患者必须注意的饮食禁忌
冠心病患者饮食禁忌
糖尿病患者如何饮食 糖尿病饮食注意事项
糖尿病人吃什么好 糖尿病人的饮食禁忌
糖尿病患者的饮食护理
糖尿病患者吃感冒药这些禁忌要知道
苹果梨禁忌,苹果梨煮水的功效(糖尿病患者禁食)