男人如何拥有优质“种子”?
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邻居小王是某公司的中层领导,算是一个地地道道的白领。整天忙于公司的事物,下班之后也是应酬不断,平时的压力也比较大。他结婚3年了,一直想要个孩子,可他爱人怎么也怀不上。为此,小王很是烦恼,去医院做了检查,医生说他精子数量少并且质量差,诊断为继发性少精症。医生通过询问小王说这与他的生活习惯有关,要想要孩子必须得戒烟戒酒,不要长期处在压力之下,要适当放松心态。
少精子症是精液中精子的数量低于正常健康有生育能力的男子。由于近年来人类精子的质量随环境、雌激素类毒物的污染和其他因素的影响呈下降趋势。现在认为精子数目每毫升少于2000万为少精子症。但临床上常伴有精子活率低,前向运动能力差以及精子畸形率高等改变,此时称之为少弱精子症,少精子症是一种较常见的男性不育的病症。
精子在睾丸内产生,在睾丸的精曲小管内经历精原细胞,初级精母细胞,次级精母细胞,精子细胞,最后形成成熟的精子,并释放到精曲小管内,是一个持续过程,大约在精曲小管内经历64~72 d。在精子形成的整个过程中都受到内分泌激素的调节,任何影响生精功能的因素均将导致精子数目减少。
其实少精症由于精神因素引起的都是可以很好预防的,并且改过不良生活方式之后,也会慢慢好起来。在平时性生活要适当,心情要淡泊,经常性的体育运动可延缓人的衰老,同时又可增强人的青春活力,劳逸要适当,勿过劳。要使七情调和,太过则伤精,同时搞好个人卫生,内裤不宜过紧。烟酒、辛辣等物耗伤肾精,必须戒掉。不可随意滥服补肾壮阳药,有病早治,病久病重容易伤肾。
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