预防不孕症 从这4点做起
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预防不孕症的方法
1、月经初潮
一般女子在14岁左右的时候,月经就会初潮,这是一种正常的生理现象它象征着生殖系统已逐步发育成熟,是无须大惊小怪的。但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞,并由此背上思想包袱,每逢经期忧心忡忡,甚至食不下、卧不眠长此以往,就会发生中医所谓的“气滞”;气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损,婚后则不孕。因此少女月经初潮时,应注意了解这方面的生理知识及处理方法,这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。
2、讲究经期卫生
在月经来潮期间,如不讲究卫生,那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕那么,在月经期间应如何讲究卫生?总的来说,在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息避免劳累;在饮食上宜温热,忌寒凉;在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水,另外,月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换)全身淋浴不宜过频,以免着凉感冒。
3、月经不调应早治
月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此,可以说月经不调是难以受孕的信号。少女患月经不调的原因比较单纯,治疗比较容易。所以少女患月经不调时,要及早治疗,争取一次治好莫留后患。
4、月经迟来
有的少女月经初潮时间较晚,直到18岁~20岁以后才见月经,并且量少色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕,而且月经情况每况愈下,直到闭经或并发其他病症。
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出现这些情况提醒你可能患有不孕症
腹痛:
慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛常常是在有盆腔炎、子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症和子宫或卵巢有肿瘤出现时。
闭经:
年龄超过18岁尚无月经来潮,月经来潮后又连续停经超过6个月。闭经引起的不孕不育为数不少。后者按病变部位又有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑性之分。
白带异常:
有阴道炎、附件炎、子宫内膜炎、宫颈炎、盆腔炎、宫颈糜烂及各种性传播疾病存在时会出现白带呈豆腐渣样或水样、色黄、有气味、增多,或伴外阴痒、痛等,而这些疾病又都会不同程度地影响受孕。
月经紊乱:
(1)经量改变:经量过多、过少;(2)月经周期改变:月经提早或延迟;(3)经期延长:常见于黄体功能不全及子宫内膜炎症。
溢乳:
非哺乳期乳房自行或挤压后有乳汁溢出,多提示有下丘脑功能不全、垂体肿瘤,泌乳素瘤或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等疾病。
痛经:
子宫发育不良、子宫内膜异位、子宫肌瘤、子宫位置异常、盆腔炎等疾病存在时可出现行经腹痛。另外,造成女性不孕的原因又有哪些呢?卵巢因素:卵巢发育不全、黄体功能不全、卵巢早衰、多囊性卵巢综合症、卵巢肿瘤等影响卵泡发育或卵子排出的因素都会造成不孕。
排卵功能障碍:
表现为月经周期中无排卵,或虽然有排卵,但排卵后黄体功能不健全。
宫颈病变:
宫颈管先天性异常、闭锁或狭窄、息肉、糜烂、肿瘤、粘连等均可影响精子通过;宫颈粘液中存在抗精子抗体,不利于精子穿透宫颈管或完全使精子失去活动能力。
输卵管因素:
输卵管过长或狭窄,输卵管炎症引起管腔闭塞、积水或粘连,均会妨碍精子、卵子或受精卵的运行。输卵管疾病可占女性不孕的25%,是不孕的重要原因。
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