预防不孕要注意月经健康
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预防女性不孕要注意月经健康
月经不调应早治
月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等,女性不孕患者大都不同程度地存在着这些现象。因此月经不调是难以受孕的信号,少女患月经不调的原因比较单纯,治疗比较容易,患月经不调时,要及早治疗,可采取中医治疗。有的少女月经初潮时间较晚,直到18-20岁以后才见月经,并且量少色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下,婚后不但不能怀孕,而且月经情况每况愈下,直到闭经或并发其他疾病,月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真调理。
讲究经期卫生
月经来潮期间,如不讲究卫生,很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等,这些疾病都会妨碍婚后受孕。女性月经期间要保持乐观舒畅的心情,要注意适当休息避免劳累,饮食以上宜温热为主,忌寒凉食品,生活作息要规律、舒适,不要坐卧湿地或冒雨涉水,月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换,全身淋浴不宜过频,以免着凉感冒。
女性不孕的中医分类
(1)肾阳虚证
证候:婚久不孕,月经后期,量少,色淡红,无血块,或有少量血块,或月经稀发,甚则闭经。小腹觉冷,带下清稀,性欲淡漠,入冬易寒。舌质紫暗,苔白,脉细。
(2)肾阴虚证
证候:婚久无子,月经先期,量少,色红,无血块,或月经上正常,形体消瘦,心情焦急,口干,五心烦热,或形瘦寐差,头晕目眩,心悸失眠,腰膝酸软,午后低热。舌红苔黄,脉细而数。
(3)肝郁证
婚久不孕,精神抑郁,胸胁胀满,喜太息嗳气;或烦躁易怒;经期先后不定,经来腹痛,经前乳胀,舌红苔薄,脉弦或弦数。
(4)痰湿证
证候:婚久无子,形体肥胖,经行延后,甚或闭经。脘腹胀满,白带稠多,黏滞如痰状。舌淡胖或有齿痕,苔白腻,脉滑。
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