难产对产妇和胎儿都有伤害 要及时做好预防
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虽然说现在医学发达了,产妇出现难产的情况时,要比以前更有把握确保产妇和胎儿的健康。但是这也不是百分之百能避免的,生活还是有出现一些产妇或是胎儿,因为难产而丧命或是无法降生到这个世上等危害。难产的危害这么大,请女人们在孕期的时候,要学会做好预防。
难产对产妇和胎儿都有伤害
第一、对产妇的伤害
1、比如说产程会出现延长的情况,让女人经历更长时间的分娩疼痛;
2、难产就是胎儿分娩不顺利,产妇为了将胎儿分娩出来,则需要消耗比其他人更多的体力,一部分产妇会因此出现体力衰竭的情况;
3、产后还可能出现大量出血的问题,若是止血不够及时的话,很容易造成产妇失血过多;
4、难产会使得子宫和阴道受伤严重,若是后期恢复工作没有做到位的话,很容易出现严重的产后并发症,给女人们的后半生带来许多的病痛折磨。
第二、对胎儿的伤害
难产也就意味着胎儿无法顺利分娩出来,胎儿在产道内待得太久的话,很容易出现缺氧窒息的情况。此外,难产的话还可能会导致胎头出现血肿、水肿等问题。这些问题都胎儿有很大的伤害,所以说,女人们在孕期的时候,一定要学会预防难产,尽早地做好预防工作。
女人孕期预防难产的技巧
1、定期检查
检查一定要做,因为这可以检查出胎儿的异常问题,当医生发现了胎儿过大的话,则会建议孕妇平日进食要减量,避免到了分娩的时候出现巨婴,从而出现难产的可能性。
2、不要吃太多的水果
孕期的时候,需要的营养很多,食量也渐渐变大,其中一部分孕妇喜欢吃水果,这原本也不是什么不好的事情。但是有一些孕妇吃的水果太多了却不利于身体吸收其他的养分,容易出现维生素B12的缺乏,而且也会使得体内的氨基酸也不够全面。若是长期依赖水果作为身体补充营养的来源的话,就容易出现许多的健康问题,比如说贫血。甚至到了分娩的时候,因为体力不足而出现难产。
3、控制血糖
孕期的时候要记得控制血糖,不然孕期很容易出现妊娠糖尿病,这种疾病的出现会增加巨婴的机会,也很容易出现难产问题。
因此,建议在孕期的时候,要避免进食过多的含糖量高的食物,比如蜂蜜、巧克力之类的。同时饮食要坚持少量多餐,注意粗细粮的搭配。
4、要动一动
很多人说孕妇不可以运动,不然很容易流产。当然,这种情况并不是每个孕妇都会发生,相反适当的运动是有利于孕妇生产的,胎儿也会更健康的。当然,前提是运动要适量,不可过于剧烈,强度也不能过大,而且运动的时候,也要避免摔倒等意外发生,否则的话,很容易出现流产。
那么怎么样才算适当运动呢?比如说让家人陪着散散步,走一走,活动下四肢。尤其是到了中后期之后,肚子越来越大,这个时候也不能偷懒,应该出去走一走,这样能够提高身体的平衡力,而且对生产时的产力也有益处。若是这个时候懈怠了,总是在家里躺着的话,反而不利于生产。
在这里小编提醒,到了中后期去散步的话,一定要有人陪在身边,而且别到人多的地方去。可以选择比较安静、人少的公园走一走。看着大自然的风景,有助愉悦心情,而且也不容易出现意外。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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