卵巢早衰致闭经 盘点卵巢早衰性闭经的原因
本文已影响3.1W人
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这些症状暗示卵巢早衰
1、更年期提前
2、脱发掉发严重
3、经期紊乱心情烦躁
4、失眠多梦,头晕耳鸣
5、身体机能氧化,老化
6、生活不和谐,性冷淡
7、手脚冰冷,胃寒,怕冷
8、便秘,宿便,内分泌失调
9、皱纹增多,色斑黄褐斑,皮肤粗糙等皮肤问题
卵巢早衰性闭经是怎么引起的?
1、月经不调
有很多女性朋友在闭经之前都会有月经周期出现混乱或者是已经开始月经不调的症状,甚至有些人突然月经量增多类似于血崩一样,但是也有些人会周期的延长、月经血量的减少,有少数人还会因为第二性征的原因导致器官开始萎缩了。
2、性欲的减退
女性性欲的减退:女性阴毛和腋毛的脱落,性欲的衰退,阴道分泌物的减少,性交的时候出现了疼痛的感觉,从而导致了性生活次数的减少或者是厌恶性生活的情绪的发生。
3、血管的功能失调
阵发症潮红和潮热,即突然感到自己胸部、颈部和面部有发热,出汗、畏寒的现象,有时还会伴有心悸、胸闷、气短、眩晕等症状。
4、精神、神经的症状
处于更年期的妇女们经常会出现忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、思想不集中等情况,有时喜怒无常,类似精神病发作。这些都是因为卵巢早衰所引起的。
怎么预防卵巢早衰性闭经
第一、减少人工流产,一些年轻女性错误地认为“人流”只是对肉体的损伤及疼痛,而未认识到其后引起的体内激素改变对人体的影响。
第二、关注月经,要重视月经的改变,卵巢早衰的发展过程是缓慢的。
第三、坚持喝牛奶,多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品,避免过多饮用咖啡,浓茶及酒类制品。日常生活中以茶为饮品除预防和改善闭经。像紫草、仙灵脾、药仙茅、棱芯草就有补气养血,消炎灭菌,清利湿热,除异味,止痒的作用。
第四、学会情绪调节。现代社会节奏越来越快,工作和生活压力越来越大。这就需要女性学会把握良好的心态,学会排解不良情绪。
第五、科学减肥,时下减肥已成一种时尚,女性在节食过程中切不可减少富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物的摄入。
第六、良好的睡眠是恢复身体疲劳,也是延缓卵巢早衰的方法之一,每天应该至少睡7到8个小时。有些女性长期睡眠不足,因加班,聚会,泡吧,通宵达旦上网,在不知不觉中透支了自己的健康。
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