妊娠高血压能吃蛇莓吗
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妊娠高血压能吃蛇莓吗
蛇莓,又称蛇泡草、蛇盘草,是一种以全草入药的药用价值突出的植物,具有清热解毒、消肿散瘀、收敛止血的功效。但是,对于孕妇来说,因为蛇莓有微毒,孕妇还是慎食为妙。
孕妇吃蛇莓有什么好处
1、蛇莓具有清热解毒的功效。孕妇在怀孕期间一般体温会高于平时,既有体热症状,感觉燥热不安,而适量服用蛇莓,能够清热解毒,缓解体热。
2、蛇莓具有预防感冒的功效。孕妇在怀孕期间会比平时更容易感冒,蛇莓的清热解毒功效能够帮助预防感冒,并且还有治疗风热感冒、伤风感冒、咳嗽等的功效。
3、蛇莓外用还有消炎的作用。
4、蛇莓具有消暑的功效。孕妇容易中暑,蛇莓还有消暑的作用。对于孕妇在炎夏中有重要意义,还能够缓解燥热。
孕妇吃蛇莓的食用禁忌
1、蛇莓虽然可以少量生食,但是蛇莓的味道并不甜美,而是淡而无味的,口感也一般。并不没有作为水果食用的必要,还是少食为宜。而且过度食用有中毒的危险,可能会导致食物中毒或腹泻。
2、蛇莓性味甘苦、凉、有微毒。孕妇不宜多吃,尤其是脾胃虚弱的更加要注意少吃蛇莓,以免影响消化系统,伤害脾胃,对孕妇和胎儿都是不好的。
妊娠高血压的饮食
1、戒酒、辛辣食品:妊娠高血压常合并有肾病,所以要限制进食刺激肾脏实质细胞的食物,如含有酒精的各种饮料(菜肴中也不要用酒作佐料),辛辣的调味品,以及含挥发油,辣素,草酸多的各种蔬菜。
2、少喝浓汤:过浓的鸡汤、肉汤、鱼汤,经代谢后可产生过多的尿酸,也会加重肾脏的负担,所以,上述汤汁宜淡不宜浓。
3、宜吃新鲜蔬菜、水果:绿叶蔬菜和水果中含有较多的维生素C,尤其是西红柿、橘子、鲜枣等、可以适量吃。
4、宜吃些润肠食物,怀孕后膨大的子宫压迫肠管,加上身体不好,喜静厌动,因此孕期便秘尤为多见。
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