例假提前10天正常吗
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正常女性的月经周期为28天左右,假如月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天,且无其他显著症状,属正常范围。偶然超前一次,也不算经期提前。提前10天不正常。月经提前或推后一般不超过一周的时间。
月经提前10天的原因是什么呢?正常女性的月经周期为28天左右,如果仅提前3-5天,且无其他明显不适症状,都属正常。另外,月经偶尔提前一次(超过7天)也不算月经提前。但如果月经来潮总是提前7天以上,甚至1个月两次月经来潮,则称为月经提前或是月经先期。
月经提前10天的三大原因
器质病变或药物引起
月经提前的原因之器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺等。
内分泌失调引起
月经提前的原因之神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
素体阳气盛引起
月经提前的原因之素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致例假提前。
月经提前要怎么办
专家说:月经提前是月经不调的一个症状。患者切记不要盲目的用药,有些药品只顾效果,对身体各方面影响不说,还对于未查清病因的内分泌是一个扰乱过程,因为对于女性月经不调的问题,是需要慢慢调理养护的。月经提前的患者,在日常生活中应注意以下四点:
1、保持精神愉快。
避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、注意卫生,预防感染。
注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、不吃生冷、酸辣等刺激性食物。
多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,气血虚者平时必须增加营养,忌食生冷瓜果。
4、内衣要柔软舒适。
内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
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