8种花草茶赶走月经不调
本文已影响8.32K人
本文已影响8.32K人
玫瑰花茶
原料:玫瑰花15克。
制法:用沸水冲泡玫瑰花,代茶饮。
功效:理气解郁,活血散瘀。适用于经期腹痛,胀痛者。
月季花茶
原料:绿茶3克,月季花6克,红糖30克。
制法:在绿茶、月季花与红糖中加水300毫升,煮沸5分钟;分3次于饭后饮服,每日1剂。
功效:和血调经。用于血瘀痛经者。
芝麻盐茶
原料:芝麻2克,盐1克,粗茶叶3克。
(选自民间验方)制法:煎好茶,加芝麻与盐;于经前3日开始饮服,每日5次。
功效:通血脉。辅助治疗经期下腹痛、腰痛。
凌霄茴香茶
原料:茶树根、凌霄花和小茴香各15克,红糖、黄酒适量,少许米酒和盐,老母鸡1只。
(选自民间验方)制法:于月经来时,将茶树根、凌霄花同适量黄酒隔水炖3小时,去渣后加红糖服用;月经干净后的第二天,将凌霄花炖老母鸡,加少许米酒和盐拌食,每月1次,连服3个月。#p#副标题#e#
功效:用于痛经的辅助治疗。
曼泽兰叶茶
原料:绿茶1克,泽兰叶(干品)10克。
(选自民间验方)制法:用刚沸的开水冲泡绿茶与泽兰叶大半杯,加盖5分钟后可饮。常作饮料。第一遍的茶汁快尽饮,略留余汁,再泡再饮,直至冲淡为止。
功效:活血化瘀,通经利尿,健胃舒气。对月经提前或错后,经血时多时少,气滞血阻,小腹胀痛者甚宜,也可用于原发性痛经的辅助治疗。
黑木耳红枣茶
原料:黑木耳30克,红枣20枚,茶叶10克、(选自民间验方)
制法:将黑木耳、红枣与茶叶煎汤饮服;每日1次,连服7口。
功效:补中益气、养血凋经,适用于月经过多女性
姜枣茶
原料:生姜3片,大枣5枚(切碎)。
制法:以沸水冲泡生姜片与大枣,代茶饮用。
功效:散寒止痛。适用于痛经、下腹冷痛者。
当归茶
原料:当归6克,川芎2克。
制法:用沸水冲泡当归与川芎,代茶饮用。
功效:补血活血。适用于经期腹痛,疼痛绵绵,体质虚弱者。
调理月经不调的8大食疗方
月经不调的8大罪魁祸首
来月经可以喝菊花茶吗 经期可多喝5种茶
女性月经不调这样做:月经不调10种食疗调理方法
月经不调多喝花茶及四大饮食问题需注意
长期月经不调吃8种食物有效改善
痛经喝什么茶好 7款养生茶赶走痛经
益母草能治疗月经不调吗
如何调理五种月经不调
调理月经不调的8款食疗偏方
月经不调要警惕 月经不调易青睐的5种人
盘点 适合二月份喝的花草茶
月经不调 各种月经不调吃什么药好
喝这五种茶 赶走腹部脂肪
春季多喝五种花茶 助你放松心情赶走春困!
益母草煮鸡蛋能治月经不调吗
经期9贴士赶走月经问题
月经发黑是怎么回事 8招调理月经不调
吃8种食物赶走身体的小毛病
8个症状 暗示你月经不调
月经不调怎么办 8大食物来调养
月经不调引起不孕 5种方法调理月经不调
脸上祛痘怎么调理? 八种方法帮你赶走痘痘!
花茶搭配表月经不调
月经不调怎么办 六种食物改善月经不调
艾草泡脚治月经不调吗?月经不调能用艾草泡脚吗?
花草茶好不好呢
月见草花茶的作用是什么
花茶治疗痛经 分享调理月经不调食谱
怎样调整月经不调 8个方法让月经恢复正常
月经不调是怎么回事 8大真凶导致月经不调
月经过多咋办 9种饮茶疗法调理月经过多
从8个症状看出月经不调