股骨头坏死的饮食调理方法
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股骨头坏死是一直以来困扰我们的生活中严重疾病。对于这样严重的骨科疾病我们有什么比较好的护理调理方法呢?下面给大家介绍几个比较好的股骨头坏死的饮食调理方法供大了解。
1、减少甘厚味食物:股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多,活动量又少,使体内血脂增高,血液粘稠度增加,血流缓慢反而不利于股骨头的修复。
2、饮食有节,饮食有方进食宜定时定量,饥饱适中,一般早上吃好,中午吃饱,晚上吃少为宜。禁止过量烟酒。
3、股骨头坏死患者会伴有不同程度的骨的矿物质含量,即钙质含量的变化。故每日给予充足的钙质,可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。
4、不宜吃辛辣食物:股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物,不过量饮酒、戒烟,多食用新鲜蔬菜和水果等。
5、减少酒类的摄入:少量的葡萄酒有软化血管作用,骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻,因为饮酒抑制中枢神经系统的功能,但是长期依赖饮酒止痛,对人体危害更大,特别是股骨坏死患者必须戒酒。
6、主食需搭配适宜:股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主,但要注意做到品种多样,粗细搭配适宜。
7、综合饮食,营养搭配饮食的种类繁多,所含的成分不尽相同,只有做到各种食物合理搭配,才能使人体得到各种不同的营养素,满足生理需要。
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