颈椎病的治疗该怎么做呢
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很多人都应该知道了颈椎病的治疗可以用运动来进行。那么颈椎病的治疗用运动进行的原理是什么呢?很多人对此感到困惑,下面就让专家具体解说下,希望阅读完本文能够对您有所帮助。
颈椎病的治疗主要有下面几点:
颈椎病多见于40岁以上的中年人。据统计,临床上80%以上的患者无需手术,其中又有60﹪左右的患者可以通过自我运动保健来缓解症状。
颈椎病的治疗用非手术治疗可分为临床部分及非临床部分。前者包括牵引、理疗及局部封闭,后者主要指自我运动疗法及自我按摩。为了便于轻症患者实现早日康复,这里重点介绍运动、按摩疗法。
运动进行颈椎病的治疗主要有下面几点:
(1)颈部运动:颈部前后左右及环绕运动,这是颈椎病的治疗;
(2)阻抗运动:颈部在适当的阻力下作运动,这是颈椎病的治疗;
(3)肩臂的扩胸、伸展、后摆及回旋运动。按摩主要包括:以手指横向压按对侧颈后肌群;用双拇指点压枕后风池穴及颈项痛点。
以上就是专家对于颈椎病的治疗为大家作出的解释,希望能够帮助您解答问题。专家提醒,如果您在分不清病种的情况下,最好的办法就是去医院进行检查,不要按自己的意思乱吃药,让病情恶化或者引发其它疾病。
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