糖尿病患者警惕“无糖月饼”陷阱
本文已影响7.68K人
本文已影响7.68K人
导语:距离中秋还有一个多月,各式月饼早已进入各大商场和超市。众多品种中,作为健康的代表,无糖月饼吸引着很多消费者的眼球。专家提醒人们,尤其是糖尿病患者,要谨防“无糖月饼”中隐藏的陷阱。
无糖月饼真的不含糖吗
疑问一:无糖月饼真的不含糖吗?
人们的健康意识在提高,对于年年中秋都必不可少的月饼,要求自然也越来越高,于是“无糖月饼”应运而生。但“无糖月饼”真的不含糖吗?相关部门指出,目前市面上部分宣称“无糖”的月饼实际上只是“无蔗糖”,其替代品则是麦芽糖醇和木糖醇等甜味剂,很多消费者对“无糖”这个概念存在误区,认为不含蔗糖就是无糖食品。其实,一块月饼,除了糖分,还有油、面粉以及豆沙等其他原料,同样会转化为糖,因此相对于传统的月饼来说,“无糖月饼”热量只是相对少些。
疑问二:糖尿病人可以吃吗?
无糖月饼尽管没有加入蔗糖,油脂含量仍然很高,总热量高,所以一样不能多吃。同时,制作月饼时要使用淀粉,经消化吸收会变成葡萄糖,还是会升高血糖。
哪些人不宜吃月饼
疑问三:哪些人不宜吃月饼?
1、糖尿病病人:月饼是高糖高油脂食品,糖尿病患者最好不沾月饼。
2、胃溃疡、十二指肠溃疡病人:吃月饼会增加胃酸分泌,对溃疡愈合不利。
3、龋齿病人:尽量少食月饼,吃完后立即刷牙。
4、肥胖、高血脂、动脉硬化、高血压及冠心病病人:尽量少吃或不吃月饼。因为这些人群进食月饼后,血液中的胆固醇和甘油三脂的含量会升高,血液变得更加黏稠。
5、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎病人:吃月饼容易使病情复发,引起剧烈的胆绞痛及上腹痛。
6、胆结石病人:吃月饼刺激胆汁,易引发胆绞痛发作。
7、慢性腹泻、急性肝炎和恢复期肝炎病人:也要忌食月饼。
警惕糖尿病性神经病
糖尿病患者可以吃奶酪吗 糖尿病患者能吃奶酪吗
警惕宅男宅女患上糖尿病原因
糖尿病患者如何健康吃汤圆?
糖尿病患者需要注意什么
糖人警惕糖尿病性脑血管病
糖尿病患者如何预防糖尿病眼病
糖尿病人警惕这些表现 可能是糖尿病足
3种人群警惕患上糖尿病
糖尿病患者一定要警惕心梗发作
糖尿病患者怎么预防糖尿病足
糖尿病患者 如何预防糖尿病足
糖尿病患者可以吃无糖糕点吗
糖尿病无症状型也要警惕
糖尿病患者要避免陷入误区
糖尿病患者小心陷入误区
糖尿病肾病患者吃无糖食品好吗
夜尿多泡沫尿?警惕糖尿病肾病
糖尿病脚疼警惕糖尿病足 一定要重视!
糖尿病患者可以吃蜂蜜吗 糖尿病患者饮食
经常低血糖也要警惕糖尿病
6成糖友不知道自己患病 警惕糖尿病7大警报
警惕糖尿病的几种病因
糖尿病患者能吃无糖口香糖吗
警惕!吃肉多易患2型糖尿病
糖尿病患者怎么挑选无糖食品
低血糖的发生应警惕糖尿病
糖尿病饮食指导 糖尿病患者就该这样吃
胖子要警惕糖尿病
糖尿病患者无糖饮食四个原则
糖尿病人夏季饮水的两大陷阱
糖尿病患者如何挑选无糖食物
无糖月饼糖尿病人可以吃吗 糖尿病人是什么月饼