糖尿病患者能吃月饼吗
本文已影响1.12W人
本文已影响1.12W人
月饼的糖和脂肪的含量很高,过量摄入对健康不利。而近年来兴起的水果月饼,虽然油脂的含量不高,但由于在馅料制作时用了果胶等不易消化的材料,也会引起消化不良。他提醒市民,在中秋节期间切记不要贪嘴,月饼等高油脂、高糖分的食物少吃为妙。在吃月饼时,最好喝一些茶或者鲜榨果汁,帮助消化、解腻。如果感到肠胃不适,可以在医生指导下服用增强胃动力或者保护胃黏膜的药。
同时专家也指出:5类人不宜多吃月饼:
1.糖尿病人。月饼内含糖很高,糖尿病人多吃,容易引起血糖升高使病情加重。
2.高血脂、高血压病人。月饼的糖分和脂肪容易使患者血压升高,加重心肌缺血缺氧,可能诱发心肌梗塞。
3.胆囊炎病人。月饼油脂含量很高,容易诱发患者急性胆囊炎,甚至发生胆道阻。
4.胃病患者。月饼不易消化,多吃会引起反酸、加重胃病。
5.痤疮病人。月饼是烘烤食品,多吃会上火,而且油脂和糖类摄取过量会导致痤疮患者病情加重。
糖尿病人被放在了不能吃月饼的首列,由此我们就能看出糖尿病人是不能吃月饼的。
糖友加餐方式吃月饼
糖尿病人在血糖控制良好的情况下,可以加餐的方式适量吃些月饼,如1/4个无糖月饼配合一些淡茶、山楂水、菊花茶等。
加餐食用了月饼后,应该适当减少加餐后正餐的主食量以控制全天的总热量。
虽然市面上出现许多“无糖”月饼,糖尿病患者也要少吃。“无糖”月饼并不是没有糖,只是不添加蔗糖、果糖等。只要月饼皮含淀粉,就可能转化为葡萄糖而导致血糖升高。且月饼一般含油脂较多、热量较高,因此,“无糖”月饼对糖尿病患者来说也不宜多吃。“无糖”月饼中的糖醇不易被吸收,食用过量易引起腹泻。
糖尿病患者谨慎吃油条
糖尿病患者可以吃带鱼吗
糖尿病高血压患者能做运动吗
糖尿病患者能吃甜水果吗
糖尿病患者春节能吃坚果么
糖尿病患者可以吃稀饭吗
糖尿病患者吃什么好 糖尿病饮食
糖尿病患者可以吃胡萝卜吗
糖尿病患者可以吃无花果吗
糖尿病患者吃什么有益
糖尿病患者饮食吃什么 糖尿病饮食禁忌
解惑:糖尿病患者是否能吃水果
糖尿病患者能吃海鲜吗 适量吃有益健康
糖尿病患者能吃鱼油吗?糖尿病患者吃鱼油好吗
糖尿病患者要吃什么好
糖尿病患者可以吃红薯吗
糖尿病足患者吃什么好
吴孟达患糖尿病近况曝光
糖尿病患者吃什么好
糖尿病患者秋季能吃的8种水果
中秋吃月饼 高血压患者可以吃月饼吗
糖尿病患者不能乱吃 六种升糖食物要忌吃
糖尿病的饮食禁忌 糖尿病患者吃什么好
糖尿病患者可以吃樱桃吗
糖尿病患者可以吃奶酪吗 糖尿病患者能吃奶酪吗
糖尿病患者如何健康吃汤圆?
糖尿病患者不吃早餐危害大 糖尿病患者早餐有三忌
糖尿病患者能吃什么 有哪些禁忌
糖尿病患者可以吃牛油果吗
糖尿病患者为何不能吃蜂蜜
糖尿病患者吃水果须知
糖尿病患者不能吃什么 糖尿病饮食注意事项
糖尿病患者别吃油条