经期头痛,喝点甜的、热敷头部
本文已影响3.08K人
本文已影响3.08K人
吉林读者欧女士问:我35岁,最近几个月经常头痛,后来我发现头痛都在月经来临前后,怎么办能缓解?
上海交通大学医学院附属瑞金医院神经外科教授孙青芳:偏头痛发作时常伴有恶心、呕吐、视线模糊、四肢刺激及麻痹症状,持续的时间最长可达10小时以上。70%的偏头痛发生在女性经期前后。近3/4的偏头痛患者是女性,而一般认为激素的波动是造成这一现象的重要原因之一。
有一些简单的缓解偏头痛的方法:1.喝甜饮料。糖分可快速地增加人体的血糖含量,而饮水可加大机体的血容量,改善脑部的缺血。所以,在疼痛时,给自己一杯甜奶或是果汁,都有助于缓解因脑血管扩张,压迫神经而引起的偏头痛。2.户外散步。可调节情绪,减轻压力。3.推拿。不断用尖头梳子梳理头皮,可改善脑部供血。4.热敷用一盆热水浸泡双手,并用热毛巾敷于头部,每次30分钟。▲
《生命时报》 (2010-08-27 第11版)
更多精彩内容请点击人民网健康卫生频道
中医热敷治疗痛经方法
经常头疼是怎么回事 可冰袋冷敷或按摩头部缓解症状
会引发经期偏头痛的原因
激素引发的月经期头痛?
风热头痛的治疗法
孕期头痛
经期头痛怎么办 5个小方法轻松治头痛
月经期头痛怎么缓解 12招缓解经期头痛
女性经期为何会头痛?
经期偏头痛的预防方法
缓解经期乳头疼痛的方法
经期头痛是怎么回事
转动头部会加重偏头痛吗
经期头痛欲裂怎么办
月经期头痛怎么办 经期缓解头痛的妙招
经期头痛是什么原因
缓解女性经期头痛的方法
中西医分治经期偏头痛
赶走经期头痛的五大方法
热敷治疗痛经?为何越敷越疼呢?
喝酒喝的头痛怎么办呢?
经常性头痛会造成头晕吗:经常性头晕头痛需注意
经期头痛是怎么回事?经期头痛头晕怎么办
痛经、行经期间头晕怎么办?
女性经期头晕头痛的原因及解决方法
热敷治疗痛经要分清体质 不然越敷越痛
为什么女性经期会头痛 五种方法防止头痛
引发经期偏头痛的原因
经期头痛怎么回事 中医缓解头痛有妙招
缓解女性经期头痛的食物
刮痧能治头部疼痛吗 头部疼痛的刮痧疗法
紧张性头疼要热浴 盘点9种头痛治疗方法
经期洗头会加重痛经 2种情况不宜洗头