阿里一深圳员工自曝抑郁症 警惕抑郁症的3大前兆
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昨日发帖自曝抑郁症并离家出走的阿里员工已被找到。其同事透露,该员工发出网帖后,公司向警方报案、联系其亲属,并发动其同事展开全城搜索,10 个小时后该员工被同事找到并护送回家。
此前该员工发帖晒出病历称自己患有抑郁症,并称“要趁自己没疯好好走了”。其贴出的病历显示,当地医院曾诊断其" 中度抑郁发作"," 建议药物治疗联合心理治疗",但本人" 拒绝用药"。
根据帖中叙述,此前他因与同事沟通不顺引发言语冲突,导致其情绪崩溃,并被公司送至医院。其后由于觉得原岗位比较繁忙,压力较大,在自己的要求下转岗至另一部门。但在新部门又感觉缺乏专业知识,经常失眠、害怕和情绪失控。
警惕抑郁症的3大前兆
如果身边人能够及时发现该员工出现抑郁症的前兆,或许就能避免抑郁症带来的离家出走等后果。抑郁症有以下的症状:
1、情感低落,多表现为对周围的事情不感兴趣,终日闷闷不乐。自感一切都不如人,常有无用感,无希望感,无助感,无价值感。
2、思维迟缓,主动言语减少,语速明显减慢,自觉“脑子好象是生锈了的机器”,“脑子 像涂了一层浆糊一样开不动了”。
3、意志活动减退,表现为行为缓慢,生活被动,疏懒,不想做事,不愿和人接触交往,常独坐一旁。
这三项中出现任意两项,而持续两周以上,你就处在罹患抑郁症的高风险之中。请一定去专业医院寻求诊断和帮助。
根据网帖描述,此员工" 不敢让家人和朋友知道" 自己患有抑郁症,对医生的用药建议也常予以拒绝。根据资料,很多患者都" 病耻感强烈",80% 抑郁症患者曾隐瞒病情,其核心原因在于社会总体对抑郁症认知不足。
抑郁症不是性格缺陷 如何帮助抑郁症患者
首先,正确认识抑郁症,抑郁是大脑激素分泌不足导致的化学反应的缺陷,而不是性格缺陷。抑郁患者正在经历剧烈而残酷的内心自我冲突。
其次,鼓励抑郁患者对自己的情绪感受保持诚实。抑郁没什么可羞耻的,它是一种疾病,每个人都可能患上。你能做的最好的事,就是让他觉得跟你相处时,他处在抑郁状态是可以的,是被接纳和允许的。如果他倾向于自我毁灭,最好经常跟他保持联系。如果你觉得他可能会伤害到自己,可以寻求专业帮助。
最后,抑郁患者可能会故意敌对能缓解他们抑郁的事物,有时帮助的意图在抑郁患者看来看起来就像威胁。一旦抑郁患者开始接受药物治疗,你需要做到的是关注,鼓励,并督促其坚持服药,复诊。
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