鼻子老过敏 不妨试试这些茶饮
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鼻子老过敏不妨试试这些茶饮
黄耆桂枝减敏茶
材料:黄耆2钱、桂枝1钱、粉光参1钱、苍耳子1钱、生姜3片。将药材洗净,包入过滤袋,置入保温杯中,冲入沸水600cc,焖泡20分中后即可带茶服用。
功效:增强抵抗力,温补脾肺,驱散风寒,温通鼻窍。
石膏五味子茶
杏仁、生姜各9克,石膏20克,五味子10克,甘草5克,大枣4枚,麻黄、桂枝、紫草、乌梅、石榴皮各12克。用水煎煮,每天一次。七天是一个疗程。
洋柑橘茶或迷迭香茶
将洋柑橘茶或迷迭香茶3克用开水冲泡后饮用,可改善鼻腔充血和过敏症状。
苍耳子茶
将生苍耳子炒过放凉后,取苍耳子、薄荷、辛夷花各2克,用开水冲泡饮用。可预防和减轻鼻塞、喷嚏、流涕的症状。
鼻子过敏如何预防
一、冷热交替不剧烈:
不要长时间待在过冷的空调房,进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。肺开窍于鼻、肺主皮毛。冷热变化对皮肤的刺激,经常反应在鼻。引起鼻的病变。
二、冰凉饮料不过饮:
炎热的夏季,冰凉解暑的饮料受人喜爱,但是不能过度饮用。脾胃快速吸收大量冷饮,会直接分布在肺中,民间“炸肺”之说,是存在的,很多患者直接表现的“炸肺”就是伤了肺之窍——鼻。
三、刺激食物不过食:
炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物,都是火热之品,而肺开窍于鼻,肺属金,火克金。火热之品过多直接导致肺火盛,加重鼻炎病情。
四、鼻炎患者少游泳防鼻感染:
鼻炎患者尽量少游泳,游泳时均应用口吸气,用鼻呼气。如果鼻内有水,不宜用力擤出,立刻可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
五、鼻塞不可强擤鼻:
偶尔鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。可用水洗洗鼻腔。
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