孕妇可以吃鳕鱼么
本文已影响2.89W人
本文已影响2.89W人
鳕鱼又名大口、大头腥、鳕狭、明太鱼,为鳕科动物鳕鱼的全体。鳕鱼为海洋深水鱼,是底层冷水性群聚鱼类。我国产于渤海、黄海和东海北部,黄海北部为主要产区。
鳕鱼体延长,稍侧扁。头大,口大,下颌较短,下鸽前端下方有一触须,背面为灰褐色,具有不规侧暗褐色斑点或斑纹,腹面为灰白色,背鳍三个,臀鳍两个,尾鳍截形。鳕鱼肉厚较粗,呈蒜瓣状,味较鲜美,刺少。
营养价值
1. 鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美;
2. 鱼肉中含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。
食用效果
肉:活血祛瘀;鳔:补血止血;骨:治脚气;肝油:敛疮清热消炎。
主治跌打损伤,瘀伤,脚气,火伤,溃疡等。
适用人群
一般人群均可食用
孕妇可以吃鲇鱼吗
孕期孕妇可以吃鳗鱼吗
孕妇可以吃鳜鱼吗
孕妇可以吃青鱼吗
孕妇能不能吃鳕鱼,怀孕能吃鳕鱼吗
孕妇可以吃鱼翅吗
孕妇可以吃鳗鱼吗
孕妇吃鳕鱼的好处 孕妇吃鳕鱼的功效与作用
鳕鱼含嘌呤高吗 鳕鱼痛风病人可以吃吗
孕妇可以吃鲐鱼吗
孕妇可以吃墨鱼吗
孕妇可以吃鲑鱼吗
怀孕孕妇可以吃鲢鱼吗
鳕鱼肠孕妇可以吃吗 鳕鱼肠是发物吗
孕妇可以吃鲅鱼吗
孕期孕妇可以吃鲍鱼吗
孕妇可以吃鲈鱼吗
怀孕孕妇可以吃鲈鱼吗
孕妇可以吃带鱼吗
鳕鱼的做法大全 鳕鱼的家常做法图 鳕鱼怎么做好吃又简单
孕妇可以吃鲍鱼吗
孕妇可以吃鲢鱼吗
孕妇可以吃鲶鱼吗
孕妇可以吃七星鱼吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃鳕鱼吗
孕妇可以吃鲫鱼吗
怀孕孕妇可以吃墨鱼吗
孕妇可以吃草鱼吗
孕妇可以吃鲻鱼吗
孕妇可以吃鲈鱼吗 孕妇吃什么食物好
孕妇孕期可以吃鲅鱼吗
孕妇可以吃鱼腥草吗
孕妇可以吃甲鱼吗