为什么怀孕后容易出现便秘
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怀孕后易出现偏食,或妊娠反应.如恶心、呕吐等,进食减量,致使肠内食物残渣减少,对结肠的刺激减小,肠蠕动减弱,导致排便功能障碍;另外可以导致体内电解质平衡失调,出现低钾血症及体内维生素的缺乏,间接导致排便功能障碍。也有的女性妊娠后怕流产而减少活动,导致腹肌、膈肌、肛提肌的肌力减弱,致使排便无力而发生便秘症。
便秘一般可分为弛缓性、痉挛性、直肠性三种,孕期中多为弛缓性便秘。怀孕后,几乎所有的人运动量都会减少,体内水分减少都是导致便秘的最常见原因。另外,有少数的准妈妈到了孕晚期总是担心排便时,会导致胎儿掉出来,而不敢用力排便也是便秘的一个原因。在孕早期,孕妈妈们不要蹲时间久,不要下身太用力,这些都会造成流产的。到了孕晚期用力过度,容易引起宫缩,导致早产。
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