女人身体哪些部位必须每天洗
本文已影响6.75K人
本文已影响6.75K人
1、清水清洗外阴
外阴是防止生殖道感染的第一门户,如果外阴感染,可直接侵袭阴道,进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议:要坚持每天清洗外阴。
正确的方法:每天清洗时先将专用洗盆清洗干净,后放冷水半盆,将擦阴毛巾一起放人盆中,煮沸5-10分钟,待水冷至不烫手时,洗涤外阴,这样等于用灭菌的水和毛巾清洗外阴,可避免感染,起到保护阴道自洁作用。
2、温开水清洗乳房
现代医学认为,乳房上有皮脂腺及大汗腺,乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。
专家指出,经常使用香皂类的清洁物品,会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞,促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞,就会损坏皮肤表面的保护层,使表皮层肿胀,这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。若每晚重复使用香皂等清洁物品,则易碱化乳房局部皮肤,而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层,并要恢复其酸化环境,则需要花费一定时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时,还促进皮肤上碱性菌丛增生,更使得乳房局部酸化变得困难。此外,用香皂清洗,还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质油脂。
因此,要想充分保持乳房局部的卫生,最好还是选择温开水清洗。
3、温水刷牙
人的牙齿在35~36.5℃的温度下才能进行正常的新陈代谢。35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂,用这样的水漱口,会使人产生一种清爽、舒服的口感。如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,则可能导致牙龈出血、牙髓神经痉挛或其他牙病。
4、热水洗脚
用热水泡脚,可使血管扩张,局部的血流速度加快,从而增加了下肢营养的供应。人体足部的穴位很多,洗脚的过程也是穴位按摩的过程。睡前用热水洗脚,既干净卫生,又解除疲劳,还能起到防病治病的作用。冬季坚持用热水洗脚,对冻疮也有一定的预防作用。患有失眠症和足部静脉曲张的人,每晚用热水洗脚,能减轻症状,易于入睡。当然,洗脚水也不能太烫,以不超过45℃为宜。
女性须保养哪三个部位
拍打身体有好处 拍打身体哪些部位好
三十岁男人需要检查哪些身体部位
哪些人必须定期做防癌体检
搓哪些部位有助于身体健康
物理退烧擦拭身体哪些部位
女性必须保护的6大要命部位
女人四十每天必须要吃什么 介绍女人四十每天必须要吃什么
男人必须要锻炼的5大部位
新生儿必须每天都洗澡吗?
人体哪些部位是没用的 10大部位
身体的哪些部位最需要保湿
女人哪些身体部位最诱人 揭男人对女人哪里感兴趣
女性身体部位哪个最脏
女人身体最怕着凉的部位
女人身体最脏的4个部位
男人喜欢女人身体部位排名:男人为什么喜欢女人这些部位
身体这些部位出现异常说明该“洗澡”了
荨麻疹易发于身体哪些部位
男人挑老婆最关注哪些身体部位
女人做身体护理有什么好处(做身体护理做哪些部位)
女人每天搓8个部位竟然能养生
人体中哪些部位最怕冷
女人最爱男人身上哪些部位
女人身体缺什么营养 身体各部位看
亲吻女人三个地方她会动情 女人哪些身体部位最敏感
女人身体上最脏的十个部位 你洗对了吗
什么体位让男人最舒服 女人必须学会这些“技巧”
女人最吸引男人的身体部位
这些食物有益哪些身体部位健康
健身老司机 男人身体哪些部位会让女生无法抗拒
女性定期体检 哪些体检是必须做的
女人最爱男人身体的八大部位