如何巧选衣服缓解压力?
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绿色:舒适之色,具有解除眼疲劳、改善肌肉运动能力的作用。有利于员工集中思绪,提高工作效率。
蓝色:严肃之色,具有镇静安神的作用。
工作忙碌、压力大的员工可用蓝色服装缓解压力、安定情绪。但患有精神衰弱的员工不宜过多接触。
粉色:温柔之色。心理实验表明,让发怒的人观看粉红色,情绪会很快冷静下来,适合工作压力较大的上班族。不过总穿粉红色衣着会削弱人的体质感,不适宜长期穿着。
专家总结:一般来讲,浅蓝色、浅黄、橙色宜于保持精神集中、情绪稳定;而白色、黑色、棕色对提高注意力不利。
所以上班族可以每天三种颜色换着穿。这样能有效的缓解工作压力。
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